Психологический навигатор
Коронавирус. Горячая линия психологов.
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


О книгах по воспитанию детей



Я часто общаюсь с мамами маленьких детей. В терапевтическом и личном контекстах.И это не всегда молодые мамы, которые только начинают познавать материнство.

Нередко это мамы «со стажем», воспитывающих 2,3,4…и даже 10 детей. И вне зависимости от количества детей я слышу одни и те же слова:

 ·      «Я повышаю голос на ребёнка, когда он устраивает истерику в магазине/на площадке/бьет детей/кусается/не хочет подниматься по лестнице/долго собирается/отказывается от еды/не может уснуть по 1.5 часа и пр. (Нужное подчеркнуть),могу даже шлёпнуть! Не знаю, что делать с собой! Я столько книг перечитала о воспитание и все равно делаю, как не надо!»

 ·      «Я раздражаюсь и срываюсь. А после приходить чувство вины, которое говорит, что я наношу ребёнку травму и непоправимый вред»

 ·      «Конечно, лучше всего я справляюсь с эмоциями, когда я отдохнула, хорошо выспалась, уделила время себе. Но это бывает так редко! Муж работает до поздна, я 24/7 с ребёнком одна. А эти бессонные ночи…»

 ·      «не могу решиться на няню. Как доверить ребёнка чужому человеку, да и родственники не поймут — все же справлялись сами, только я не могу. Скажут, что я мать-кукушка. Осудят.»

 ·      … и так далее в этом направлении

 Знакомо? 

Обратив внимание на схожесть рассуждений абсолютно разных людей, я задумалась: сейчас нам доступно огромное множество книг и пособий по воспитанию детей, написанных различными психологами, нередко с мировым именем. Каждая из книг дает четкие и подробные инструкции о том, как вырастить успешного и счастливого человека.

 Казалось бы, эти материалы должны нести пользу, они хорошо и доходчиво объясняют, как надо делать и как не надо, обосновывают свои рекомендации исследованиями, статистикой и вполне убедительными аргументами.

 Почему система «прочитал-внедрил» не работает или работает не так?

 На мой взгляд, причина в том, что несмотря на неоспоримую здравость, эти материалы задирают планку «хорошей мамы» до почти недостижимых высот!

 Мама в книге часто взаимодействует совсем не с тем ребёнком, которого мы созерцаем в нашей разрисованной детскими фломастерами квартире.

 Наш вполне реальный ребенок валяется в истерике на площадке, потому что хотел пойти гулять в пуховике в +25, а «злая» мама не дала!

 В книгах же родители зачастую общаются с маленьким взрослым, который во время своей истерики способен слышать фразы «активного слушания», может отвлечься на предлагаемые радужные альтернативы и не отпихивает родителя, предлагающего ему утешительные объятия.

 Мы видим идеальную картинку: идеальный родитель, идеальный ребёнок и вакуум (идеальное состояние родителя, который выспался, отдохнул и успел о себе позаботиться).

 Мы читаем о том, как должен вести себя хороший родитель, и видим, что мы не дотягиваем!  Приходит чувство вины и страх нанесения самому дорогому для нас существу непоправимой травмы! Но мы не замечаем того, что ребёнок и обстоятельства, нас окружающие, так же далеки от идеала!

 Чувство вины поглощает и без того сниженные до 0 ресурсы. В итоге вместо пользы, полученная информация еще больше отдаляет нас от желаемого идеала.

 Что делать?

·      снижать планку, прощать себя за срывы и не давать чувству вины питаться нашей энергией

·      держать в фокусе внимания наш ресурс и восполнять его всеми доступными средствами

·      использовать получаемую информацию как инструмент облегчения своей жизни в материнстве, а не лишний повод для самобичевания: получилось применить - хорошо, не получилось- пробуем в другой раз это, или что-то другое

·      смотреть на предлагаемые методики сквозь призму неидеальности как нас так и наших детей и обстоятельств

 Да, описанные в книгах идеалы- это то, к чему, безусловно, стоит стремиться! Но как писал русский философ и богослов С.Н. Булгаков «Именно абсолютность, и, следовательно, недостижимость идеала и является лучшей гарантией бесконечности движения к нему.»

 Давайте пробовать практиковать доброе отношение к себе! Всем хорошего дня!

 

 






Об авторе статьи

`
Кузнецова Юлия

Рейтинг психолога: 10 10

Кузнецова Юлия

Нарративный практик, EMDR-терапевт, работаю со взрослыми в формате индивидуальных консультаций. Очно и онлайн.
Город: Москва Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Внешность
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Александр Бескоровайный |
"Совершенствоваться может только ограниченное. Неограниченное уже совершенно. Вы совершенны, только вы этого не знаете. Познайте себя, и чудеса откроются вам". Махарадж "Я есть То"
Подробнее на livelib.ru:
https://www.livelib.ru/quote/1022554-ya-est-to-nisargadatta-maharadzh

Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Исаева Светлана Анатольевна
Консультация по Skype

Исаева Светлана

Психолог, психотерапевт. Сертифицированный...
Психолог Захарова Римма Анатольевна

Захарова Римма

Педагог -психолог. Практический психолог....
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Самратов Рустем Асылканович

Самратов Рустем

Сертифицированный психолог, работаю...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍