Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Опора на себя



Научиться опираться на себя, когда ты всю жизнь нуждался в ком-то, совсем не просто. Потребность в другом кажется огромной, а вера в себя настолько мала, что почти ничтожна.

Я отлично помню это состояние.

Тебе кажется, что ты ничего не значишь, твое слово ничего не весит, ровно также, как и твое мнение. Все что ты знаешь о себе - обесценивается. Вот другой - да! Он имеет ценность. Рядом с ним ты чувствуешь себя безопасно, можешь расслабиться и спокойно дышать. Ты всякий раз находишь себе вот такого ценного и значимого человека и делаешь его близким, родным и любимым. Ты начинаешь зависеть от него. Ты делаешь со своей стороны все, чтобы этот контакт был комфортным и приятным, ты вкладываешься в эти отношения, стараясь удержать их на плаву, что есть сил.

Но эти отношения напоминают покосившуюся башню, которая рано или поздно падает, и ты остаешься в руинах, корчась от боли.

Все может быть иначе, когда ты ищешь ресурс не во вне и не в другом человеке, каким бы родным он для тебя не был. Все иначе, когда ты умеешь найти такой ресурс внутри себя. Искать порой приходится долго. Вначале ты учишься не обесценивать себя, а принимать таким как есть - беспомощным, слабым, "маленьким", многое не умеющим.

Это не просто. Но когда ты делаешь это, ты начинаешь чувствовать себя иначе - сильнее что ли. И это другая сила. Она не чужая - она про тебя. Со временем ты сможешь окрепнуть и двигаться вперед уже самостоятельно, поддерживая себя и заботясь о себе.

Когда ты встаешь на этот путь тебе необходима поддержка. Но не такая, в которой ты растворишься, сняв с себя всякую ответственность. Такая поддержка, которая будет побуждать тебя к движению вперед, идти к себе, взрослеть.

Когда-то мне приходилось проходить этот непростой путь. Сегодня я знаю, как это - жить по-другому, опираясь на себя и свой внутренний ресурс.

Если эта история о тебе, если ты хочешь что-то менять, то я готова поддерживать тебя в твоей нелегкой дороге, быть с тобой рядом и радоваться твоим победам!

 

 






Об авторе статьи

`
Абакумова Светлана Юрьевна

Рейтинг психолога: 7 7

Абакумова Светлана Юрьевна

сертифицированный аналитически-ориентированный психолог, работаю со взрослыми людьми индивидуально
Город: Екатеринбург Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Депрессия
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Сновидения
  •   Страхи и фобии
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.
Психолог Гольцова Марина Сергеевна
Консультация по Skype

Гольцова Марина

Сертифицированный эриксоновский гипнотерапевт, гипнолог. Инструктор сенситивного...
Психолог Ляховицкий Сергей
Консультация по Skype

Ляховицкий Сергей

Психоаналитик, клинический психолог, работаю индивидуально с подростками и взрослыми
Психолог Белявский Константин Анатольевич
Консультация по Skype

Белявский Константин

Сертифицированный гештальт-терапевт, работаю со взрослыми людьми, как индивидуально, так...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Ковтун Орест Николаевич
Консультация по Skype

Ковтун Орест

Психолог. Клинический психолог. Индивидуальное психологическое консультирование,...
Психолог Ушакова Наталья Андреевна
Консультация по Skype

Ушакова Наталья

Психоаналитически ориентированный психолог и коуч, консультант для ИТ и старт-апов,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍