С приходом осени, довольно часто, можно слышать, а порой и наблюдать у своих близких,такие жалобы как: сонливость,сниженное настроение, апатия, усталость и т.д.
Так что же это такое, какова причина подобных метаморфоз происходящих в эту прекрасную пору?
Сейчас очень модным является слово «депрессия» само по себе. Причем слышать его можно практически повсеместно, как говорится от мала до велика. Однако, под этим казалось бы модным и невинным на первый взгляд словом, кроется аффективное (эмоциональное) расстройство приводящие к довольно тяжелым последствиям. Посему стоит ли навешивать на себя ярлыки? Именно с этим мы и попытаемся разобраться в данном очерке. Итак, для начала давайте рассмотрим причины, по которым осень является спусковым моментам для разного рода обострений, в данном контексте - психических.
По мнению психиатров, общий эмоциональный спад наступает из-за изменений протяженности дня и состояния природы. Чувствительность нервной системы повышается, потому что на нее оказывают влияние определенные факторы. На организм отрицательно действует уменьшение светового дня, понижение активности солнца и т.д.
Все это приводит в результате к менее активным гормональным процессам. Как пример, при недостатке солнечного света начинает хуже вырабатываться серотонин.Естественно, что это все это является стрессом для организма в целом и для психики в частности. Тем не менее, это еще не депрессия, как таковая. По настоящему, депрессивный эпизод или синдром, если речь идет уже о не однократном повторении этого состояния, может развиваться и как самостоятельное расстройство, и в рамках множества других заболеваний, а также при употреблении некоторых лекарственных препаратов, алкоголя, различных органических поражениях нервной системы.
Важным в данном случае будет является здесь дифференцировка депрессии от например, астенического состояния.
Не вдаваясь в различные типы депрессии, можно выделить наиболее характерные для данного расстройства симптомы.
1) Преобладание пониженного фона настроение. Причем, важно отметить что пониженный фон настроение может проявлять себя в виде: тоски, тревоги, подавленности, безразличия, чувства безысходности, безрадостности, бесперспективности; человек может ощущать «душевную боль», «тяжесть», ощущение дискомфорта в груди и т.д. Иногда бывает также, что у некоторых личностей эти симптомы маскируются раздражительностью, ипохондрическими настроениями, страхами, истерическим поведением и т.д.
2) расстройства сна. Это могут быть и частые пробуждения, и поверхностный сон, трудности с засыпанием и т.п. Но, как везде здесь могут быть исключение в виде гиперсомнии ( то есть чрезмерном сне).
3) Снижением аппетипа. Пища не приносит удовольствия и кажется человеку безвкусной. Опять оговорюсь, что при атипичных формах возможна гиперфагия.
4) Интеллектуальная заторможенность. Может принимать формы забывчивости, нарушения концентрации внимания, замедленной речью, маломодулированным голосом и впринципе сниженном желании общаться.
5) Моторная заторможенность. Человек по большей части находится в неактивном состоянии, может долго находиться в одной позе, с «замершими» эмоциями на лице ( часто скорбь). Ну и наконец суточная ритмика, указывает на большую выраженность данных симптомов в утрении часы.
Итак, если Вы не нашли всех этих симптомов у себя — то сетовать на депрессию пока рано, хотя конечно для более достоверного результата необходима консультация врача-психиатра и прохождение диагностики,в том числе по различным тестовым методам.
Один из которых я предлагаю выполнить Вам прямо сейчас. http://www.psi-test.ru/zdorovie/depressia.html
0
0
