Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


«Пирожок ни с чем» или как жить с внутренней пустотой?



 

Хочу поделиться с Вами очень личным, своего рода исповедью. Сегодня, когда мамы уже нет более двух лет, я могу говорить об этом спокойно. Когда боль потери улеглась, можно трезво оценить все то, что происходило в прошлые годы и сделать важные выводы.

 

Все свое детство я слышала от мамы выражение – «пирожок ни с чем», которое звучало в мой адрес. Когда мама возвращалась с родительского собрания, она часто говорила мне: «Обо ВСЕХ хоть что-то говорили: о ком-то хорошо, о ком-то плохо, а о тебе – совсем ничего. Ты – «пирожок ни с чем».

 

Меня, и правда, не ругали и особо не хвалили – я была скромной хорошисткой, которая училась на «4» и «5», но все же звезд с неба не хватала. Со временем мне захотелось выделяться на фоне других, чтобы доказать свою значимость, и я стала ярой общественницей.

 Пирожок ни с чем или как жить с внутренней пустотой
(1976 год, мне 6 лет, тогда- то все и началось)

Как же быть ребенку в ситуации, когда родители не видят его внутреннего наполнения? Как правильно вести себя, когда родители не верят в свое чадо и ждут от других оценки его действий и поступков? В таких случаях нередко складывается мнение, что вся ценность ребенка только и состоит в том, чтобы его хвалили взрослые, и мама это слышала.

 

Ты изо всех сил стараешься получать хорошие оценки и заниматься общественной работой – за это же хвалят (!) – и с надеждой ждешь-ждешь-ждешь, когда же ты станешь «пирожком хоть с чем-то». А этого не происходит и совсем не потому, что ты все делаешь не так, а потому, что родитель не верит в тебя, и ты не в силах это изменить.

                  
(очевидно, как сложно, девочке в центре, переживать публичность, хоть за юбку подруги схватиться, что бы устоять,а на лице улыбка, когда от страха сквозь землю провалиться хочется)

Однажды мне удалось вытянуть год с двумя четверками, а мама сказала: «Ну, не отличница же все равно». Тогда,  это было страшное обесценивание моего труда.

 

Сегодня понимаю, что маме нужны были одобрительные слова учителей и знакомых обо мне для того, чтобы ощутить свою значимость. Она очень нуждалась в том, чтобы кто-то сказал, что она хорошая мама, ведь у нее такой хороший ребенок, и это была ее самая большая боль. Это была ее пустота, которую она унаследовала от своих родителей и могла передать мне по наследству. Чем родитель наполнен сам, то он может передать и своему ребенку.

 

Сейчас понимаю, что в те годы мама этого не знала, да и не могла знать. Тогда я была «все равно никакой». Да, именно никакой – ни плохой и ни хорошей. Быть никакой – это ужасно, и я старалась делать все для того, чтобы стать заметной. Лезла на сцену петь, танцевать и читать стихи при паническом страхе публичных выступлений.

 
(1984 год, не сложно догадаться, кто стоит вначале шеренги и командует отрядом на "Смотре строя и песни")

В пионерском лагере была председателем совета дружины – это когда стоишь на постаменте на глазах у собрания людей в 300 человек и во все горло чеканишь рапорт старшему пионервожатому о том, что дружина для открытия или закрытия первой (второй) смены построена. Да так, чтобы слышно было ВСЕМ!

     
(жаль, что нет фото в противоположном направлении, которое отображало то, что видела я)

И что получается  в итоге? Мама горда тем, что ее дочь на «пьедестале». Дочь «счастлива», что мама ее заметила, а телу хочется провалиться от ужаса. Появляется шум в ушах и голове, тошнота и ощущение подвисания в воздухе. Вот сейчас пишу и чувствую, как кружится голова и подступает тошнота, ведь тело помнит те давние ощущения. И почему-то у ребенка в 14 лет появляется гипертония, ВСД, термоневроз и другие прелести психосоматики.

          (закрытие Пионерского лагеря, карнавал, я на троне, а внутри паника. Спасибо  царю за поддержку))

Долгий путь к себе

 

Чтобы ощутить свое внутреннее наполнение, мне пришлось пройти долгий и нелегкий путь, и ни замужество, ни рождение ребенка, ни наличие друзей, ни уважительное отношение авторитетных коллег и преподавателей не могло заполнить эту пустоту.

 

Все равно я ощущала себя никакой женой, мамой, подругой и коллегой по работе, хотя неистово старалась во всех этих ипостасях. Мне хотелось слышать все ту же похвалу, хотя она почти не усваивалась организмом, так как была чем-то инородным и неведомым.

 

Сейчас, работая с клиентами, сравниваю похвалу, принятие и уважительное отношение окружающих с прикормом, который поначалу совсем не усваивается, после чего постепенно становится частью процесса пищеварения и питает все клеточки растущего организма.

 

Волшебный источник любви

 

Что касается отношений с мамой, то все вышеописанное я успела рассказать ей до ухода. Мы вместе много плакали и говорили. Она мне рассказала о том, что чувствовала тогда, и я смогла посмотреть на ее жизнь ее глазами. Наверное, это было самым важным и целебным для меня. Тепло и поддержка, которые я получила от мамы в тот период, стали самым дорогим подарком.

 

Это было сродни прорыву источника любви – словно отбросили камень, который постоянно перекрывал этот источник. Конечно, мы обе очень много сделали для этого. Мама хвалила меня буквально за все – за то, какой я психолог, жена, мама, хозяйка, подруга, водитель… буквально за ВСЕ!

 

Каждая похвала и принятие были роскошными драгоценными камнями, которые я бережно складывала в шкатулку самоценности и постепенно наполнялась этим. Считаю, что такая возможность появилась у меня только в результате прохождения личной терапии. Отдельное спасибо моему терапевту.

 

Если говорить о ценности этой статьи, то, скорее всего, это возможность говорить о своих проблемах и сложностях, не боясь  критики, мнений и суждений.

Теперь я верю в то, что можно изменить отношения с собой и с родителями в любом возрасте, чего и вам искренне желаю.

P.S.: На сегодняшний день, все вышеперечисленные диагнозы, отсутствуют.

 






Об авторе статьи

`
Смирнова Ирина

Рейтинг психолога: 7 7

Смирнова Ирина

Личный психолог. Семейный, перинатальный психолог. Гештальт-консультант.
Город: Москва Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Вопросы психологии
  •   Депрессия
  •   Кризисы и травмы
  •   Отношения
  •   Психология отношений
  •   Психология семьи
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Марьяна |
Спасибо огромное за эту исповедь! Вы совершили мужественный шаг, поделившись этим. Но меня это очень успокоило и вдохновило. Теперь я точно знаю, что все сложности в себе можно преодолеть
Ирина Смирнова |
Марьяна, И Вам спасибо за теплый отклик.
Стас |
Спасибо за статью!

Добавить новый Комментарий


Психолог Сибирева Ирина Яковлевна

Сибирева Ирина

Психолог-консультант, работаю онлайн, только со взрослыми
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Журавель Сергей Иванович
Консультация по Skype

Журавель Сергей

Дипломированный психолог-консультант
Психолог Клячин Кирилл Александрович
Консультация по Skype

Клячин Кирилл

Психология - это прежде всего внутренний мир человека, его чувства, эмоции. Когда мы...
Психолог Амосова Екатерина Павловна
Консультация по Skype

Амосова Екатерина

Телесно-ориентированный психотерапевт, практический психолог, трансперсональный психолог,...
Психолог Каракаптан Юрий Витальевич
Консультация по Skype

Каракаптан Юрий

Психотерапевт, работаю в направлении когнитивно - поведенческой терапии.(КПТ)




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍