Состояние депрессии в наше время может испытать каждый. Подавлением эмоциональных реакций организм реагирует на внешние или внутренние неприятные обстоятельства. Поводом для перевода психики в депрессивное состояние служат неприятности на работе, длительный изматывающий конфликт в семье, обострение детской психологической травмы, хроническое заболевание с переутомлением нервной системы, трагические события в жизни человека или его близких.
Главным симптомом депрессии становится апатия. При апатии снижается физический тонус. Больной будто погружается в постоянное полусонное состояние, при котором все его реакции затормаживаются и снижаются по уровню эмоционального вовлечения. Можно сказать, что таким образом мы защищаемся от неприятных нам внешних воздействий, погружая свое сознание в невидимую оболочку, через которую мы уже не можем воспринимать жизнь в её реальных проявлениях и настроениях.
Все ощущения больного снижаются до минимума и в таком состоянии человека ничего уже по-настоящему не радует и не обижает. Когда уровень эмоций находится на нуле, то мы выполняем какие-то будничные дела по привычке, отталкивая от себе всё, что выходит за рамки и требует дополнительных эмоциональных и физических усилий.
При апатии человек как бы есть, и как бы его нет. Он живет и не живет одновременно. Потому что никакого психического вовлечения в окружающую среду не происходит.
Верный признак апатии – полное безразличие к себе и происходящему вокруг. В поведении больного наблюдается пассивность в отношении всего, что требует активности, сосредоточения, проявления желаний и их реализации. Исчезновение желаний – прямое следствие апатии. При таком расстройстве желания практически исчезают как механизм регулирования личных потребностей, даже если эти потребности жизненно необходимы.
Бороться с апатией в одиночку почти невозможно. Но и находясь в большой семье или коллективе, человеку в состоянии апатии трудно самостоятельно перестроить себя с эмоциональной пассивности на прежний нормальный ход жизни. К тому же апатия сопровождается упадком сил, что дополнительно лишает нас возможности к резкому изменению пассивного состояния для перехода к активным действиям. При апатии требуется время на психологическую терапию. Психологу нужно понять, что стало причиной вашей внутренней трансформации, и тогда уже зная причину, вы вместе со специалистом сможете вывести себя из апатического сна.
7
0
2
