Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Правда ли, что мозг человека работает только на 10%?



Действительно, такой миф кочует из одной журнальной статьи в другую, только вот проценты меняются: кто-то говорит о десяти процентах, а кто-то о двух или пяти. На самом деле за этими утверждениями нет никакого научного обоснования. Люди напрасно считают, что у обычного человека работает не весь мозг, а только какая-то его часть.

 

Я изучаю мозг почти 45 лет, и могу навскидку привести несколько доводов, опровергающих идею о «10% мозга».

 

1. Начну с собственных исследований: когда я регистрировал активность нейронов зрительной коры мозга лабораторных крыс, все нейроны в той или иной степени проявляли активность и вырабатывали  импульсы при освещении глаза животного. Другое дело, что их активность менялась в зависимости от условий освещенности, но и речи не было о том, что 90% нейронов уклонялись от работы.

 

2. Опыты Карла Лешли с выходом крыс из лабиринта убедительно показали, что память о событиях хранится не в каком-то конкретном участке нервной системы, а распределена по всему мозгу. Когда мы подробно и зримо вспоминаем какое-то событие, в работу включается весь мозг целиком, а не мифические 10%.

 

3. Согласно теории эволюции в процессе естественного отбора Природа устраняет все лишнее, что затрачивает энергию организма, но не приносит пользу. Мозг человек тратит огромное количество энергии и именно поэтому нам так тяжело и трудно долго работать над решением сложных проблем. Если бы 90% мозга были не нужно, то со временем эволюция устранила бы  излишества, и головы людей стали бы в десять раз меньше. Однако, мы наблюдаем  совершенно иную картину: за последний миллион лет мозг человек почти вдвое увеличился в размерах. Значит, он нужен нам весь, целиком.

   Возможно, у вас возник законный вопрос: а чем объяснить разницу в работе мозга отдельных людей?  Почему Альберт Эйнштейн или Моцарт смогли сделать больше, чем большинство других людей? Отличный вопрос, но ответ на него, возможно, вас разочарует. Выдающиеся люди становятся таковыми по ряду причин:

 

1. У них имеются врожденные особенности  мозга, которые они правильно реализуют. Например, у Моцарта были способности к музыке, и он ей прилежно занимался. Если бы он выбрал медицину или бухгалтерию, вряд ли бы мы знали его «Турецкий марш» или «Реквием».

 

2. Выдающиеся люди обладают выдающейся трудоспособностью. Вы бы видели, сколько черновиков исписывал Пушкин, прежде чем у него выходило гениальное стихотворение. Для успеха в любом деле нужен труд, тренировки и гибкость в достижении поставленной цели. Без этого даже природное дарование  не сможет сделать вас гением.

 

3. Для того, чтобы мозг заработал на полную мощность, нужно сконцентрировать его на одном деле. Не стоит ожидать открытий, если мы пытаемся делать одновременно несколько дел и думать о нескольких вещах. Сосредоточьтесь на главном – и вы стане победителем. Правда, при этом случаются забавные явления, о которых я написал в главе про рассеянных ученых – но это побочный эффект излишней концентрации.

_______________

Итак, сделаем  выводы: Мозг человека работает целиком. Нейроны всегда вырабатывают ток и готовы к работе. Мозг работает, даже когда мы спим – только в другом режиме. Но чтобы работа мозга дала результат, нужно, чтобы мы  всегда были максимально сосредоточены на чем-то одном и регулярно тренировали свои возможности. Да – чуть не забыл еще одну важную вещь: заниматься нужно тем, что любите делать, и тем, что максимально соответствует вашим природным способностям.    

 

//Данная статья является главой из новой книге профессора Ю.В.Щербатых "Как работает ваш мозг", которая готовится к изданию  в ближайшее время. Подробне о новой книге можно посмотреть здесь: https://youtu.be/jkuXgfGMtu4

 








Об авторе статьи

`
Щербатых Юрий Викторович

Рейтинг психолога: 7 7

Щербатых Юрий Викторович

Профессор психологии, доктор наук. Эксперт по работе с персоналом, увеличению продаж и стресс-менеджменту
Город: Воронеж Стоимость приема: 1000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Здоровье
  •   Страхи и фобии
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Александр Бескоровайный |
Поддерживаю, т.к. никто не может сосчитать %, потому что 100 % не существует. У наших возможностей нет ограничений. Если вы сможете это понять, вы тут же станете безграничны и свободны. "Дa – чyть нe зaбыл eщe oднy вaжнyю вeщь: зaнимaтьcя нyжнo тeм, чтo любитe дeлaть, и тeм, чтo мaкcимaльнo cooтвeтcтвyeт вaшим пpиpoдным cпocoбнocтям". - А это самое главное!
Юрий Щербатых |
Полностью согласен с Александром. Эффективность деятельности возрастает при позитивном отношении к делу - когда радость доставляет не только результат, но и процесс. А повышение производительности мозга достигается при совершенствовании технологий работы + креативности: поиска и внедрения новых подходов, выход за рамки шаблонов и ограничений.

Добавить новый Комментарий


Психолог Сибирева Ирина Яковлевна

Сибирева Ирина

Психолог-консультант, работаю онлайн, только со взрослыми
Психолог Клячин Кирилл Александрович
Консультация по Skype

Клячин Кирилл

Психология - это прежде всего внутренний мир человека, его чувства, эмоции. Когда мы...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Журавель Сергей Иванович
Консультация по Skype

Журавель Сергей

Дипломированный психолог-консультант
Психолог Каракаптан Юрий Витальевич
Консультация по Skype

Каракаптан Юрий

Психотерапевт, работаю в направлении когнитивно - поведенческой терапии.(КПТ)
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍