Психоанализ, как метод лечения и исследования разработан в конце XIX — начале XX века австрийским неврологом и в дальнейшем психоаналитиком Зигмундом Фрейдом. В основе этого метода, Фрейд различал три уровня:
Выбор термина «психоанализ», Фрейд объяснял, исходя из аналогии работы химика, где симптомы и все психические действия имеют весьма сложную природу, составляющие их элементы это определенные побуждения, о которых человек ничего не знает. В процессе психоанализа происходит определенная работа по истолкованию, где важным становится исследование не общего, а частного: различных мыслей, образов сновидений, на основе которого пациент (анализант) может высказать свободные ассоциации.
Можно сказать, что прием свободных ассоциаций это основа психоаналитической техники. Фрейд шел к открытию свободных ассоциаций постепенно, начиная с «Исследования истерии», где настойчивый поиск патогенного элемента сменяется спонтанным выражением. Затем, он использует данный прием в собственном анализе сновидений, где часть сна становится исходной точкой для образований ассоциативных цепочек, ведущих к значимым мыслям.
Как-правило, значимые мысли это такие мысли о которых в обычной жизни мы ничего не хотим знать. Это могут быть различные переживания, внутренние конфликты и душевные страдания. Часто они могут не доставлять неудобств, а проявляться в скрытой форме: в сновидениях, в творчестве или приводить к различным симптомам. В определенный момент времени они могут оказаться тем, что затрудняет течение повседневной жизни.
Метод свободных ассоциаций предназначен для выявления в бессознательном определенного порядка. Термин бессознательное, Фрейд изберет, чтобы показать, что эти мысли не присутствуют в сознании, а проявляют себя лишь в форме компромиссных образований, прошедших определенную цензуру. Таким образом — симптом мыслится в форме компромисса, понять который можно с помощью свободных ассоциаций.
Психоанализ это метод, опирающийся на индивидуальность человека, где нет заранее готового знания. В процессе каждый может говорить о чем-то своем, но на деле говорить полностью свободно оказывается непросто, возникают различные препятствия в виде того, что ничего не приходит в голову или появляются различные мысли, которые мешают говорить свободно. Эти препятствия называют сопротивлением, разрешив которые, удается продолжить свободно говорить далее, узнавая что-то новое о себе и находя новые способы решения проблем..
Психоаналитик слушает особым образом, обращая внимания на различные детали, которые могут прояснить ситуацию и увидеть причину проблемы. Но психоанализ это не просто выяснение причин. Это также реальная помощь в виде определенной поддержки, которая начинается с того самого момента, когда психоаналитик начинает слушать и принимать все, что говорится, не занимая какую-либо сторону, но при этом оставаясь на стороне пациента.
Психоаналитик не дает каких-то специальных заданий или общих советов, но при этом он тоже иногда говорит. Психоанализ — речевая практика, пациент (анализант) говорит, а психоаналитик отвечает, учитывая также те отношения, которые формируются. Чувствовать и понимать, что происходит в работе с пациентом, помогает свой собственный пройденный психоанализ и супервизия практики, где психоаналитик прорабатывает свои собственные конфликты и симптомы, чтобы не привносить их в работу с пациентами.
Психоаналитик определенным образом «расставляет пунктуацию» в речи пациента, отмечая определенные моменты в речи и обозначая что-то по новому, что может расширить понимание и снизить степень страдания. В процессе психоанализа возникают различные повторения, прорабатывая которые, находя новые решения, получая поддержку в различных состояниях и ситуация, человек, проходящий анализ, учится принимать и понимать себя, узнавая что-то новое о себе, о своих потребностях и желаниях и в процессе находит индивидуальные решения, чтобы изменить свою жизнь.
Отдельно стоит отметить, что сегодня психоанализ — это более 20 различных концепций с разными взглядами на психическую жизнь и лечение. Психоанализ постоянно меняется и развивается. Практика психоанализа меняется вместе с пациентами и с теми процессами, которые происходят в современности. Но именно сегодня психоанализ актуален, как никогда, поскольку учитывает изменчивость субъекта, позволяя сохранять индивидуальность, не поддаваясь на рамки стандартизации и унификации.
Если обычно в психологии есть разделение на норму и патологию, то психоанализ работает с любыми видами психического страдания. В отдельных случаях, бывает, что не обойтись без медикаментозной поддержки, но решение это, как и любое другое решение принимается либо совместно, либо самостоятельно пациентом. Основное внимание в любом случае будет уделяться тому, что любой симптом это продукт психической деятельности отдельного человека, а не диагноза, характера, болезни, устройства мозга и т.д.
Отношение к симптому в психоанализе, какой-бы он ни был, отличается от медицинского в том, что нельзя устранить просто симптом и привести человека к некому идеалу здоровья. Симптом это часть человека, это определенная защита от болезненных переживаний, убрав только его, можно получить другой симптом.
Психоанализ работает не с отдельным симптомом, а с человеком в целом, с его личной историей, с тем, что он говорит, чтобы не убрать симптом, а постепенно трансформировать. Можно сказать, что есть отдельный внешний симптом на который человек жалуется и тот симптом, который он открывает для себя только в анализе. Запрос, с которым пришел человек к психоаналитику может меняться в процессе психоанализа.
Сегодня психоанализ работает с самыми разными проблемами и ситуациями. Его техника адаптируется для каждого человека. Индивидуальные решения в психоанализе и понимание это определенная совместная работа, как психоаналитика и пациента. Психоаналитик, тот человек, который умеет слушать и слышать важные вещи для человека, находя то, что можно сказать в отдельный момент времени, в данном конкретном анализе и с конкретным пациентом. Но это определенный процесс, который требует времени и участия обеих сторон, где именно пациент (анализант) является активным участником процесса, рассказывая о себе и своих проблемах, и имеет желание в них разобраться.
Психоанализ это достаточно сложный процесс, и в нем могут возникать различные трудности, но обсуждая их, можно многое прояснить о себе и своей ситуации, увидеть что-то по новому. Побочным эффектом от психоанализа является избавление от мучающих симптомов, более полное проживанию своей жизни, появление и реализация способности к творчеству, спонтанность, спокойствие, улучшение отношений и удовольствие от жизни
7
1
2
