Город: Москва
Город: Конаково
Город: Москва
Город: Баку
Город: Новосибирск
Как показывает моя практика, такие боли беспокоят многих. Это может быть боль в копчике или крестцовом отделе, ишиас и тому подобные проблемы. Конечно, на первый взгляд их объяснение лежит на поверхности: сидячий образ жизни, недостаток активности, чрезмерные нагрузки…
Но мы-то знаем, что у заболеваний всегда есть и более глубинные причины. Спина, позвоночник ─ это всегда про стержень, про внутреннюю опору. И соответственно боли и дискомфорт в этой области говорят об отсутствии внутренней опоры, а еще о самообесценивании.
Вот пара жизненных примеров. Невестка живет с авторитарной свекровью, которая не упускает случая упрекнуть девушку в том, насколько она плохая мать. После того как это было сказано много раз, у невестки случается внутренний конфликт, она обесценивает себя, начинает чувствовать свою неполноценность в отношении ребенка, и как результат ─ постоянные боли в крестце.
Или, например, женщина строит всю свою жизнь вокруг успешной карьеры или любимого мужа. И вдруг случается так, что ее увольняют с работы, бизнес терпит крах или муж уходит к другой. Она теряет опору, которая держала ее на плаву, и среди прочих проблем возникают боли в спине.
Я не устаю повторять, что твердая опора должна быть внутри нас самих! Жизнь может повернуться по-разному ─ в ней могут случаться разводы, увольнения, потеря имущества, смерть близкого человека, и если это годами было нашей опорой, мы не выдерживаем и ломаемся.
Поэтому важная задача каждого из нас ─ выстроить внутреннюю опору, иметь мощный стержень в себе самом. 
Уважать и любить себя, адекватно оценивать свои силы, не взваливать на себя слишком тяжелую ношу. Тогда и проблем с позвоночником не возникнет!
Было полезно? Сохраните себе!
7
0
0