articles У нас не принято ходить к психологам
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


У нас не принято ходить к психологам



Мне всегда казалось странным, что люди заботятся о своем физическом здоровье, но совершенно не думают о ментальном и эмоциональном. Хотя это не менее важно, а где-то даже более!

И ведь логики в этом нет никакой. Если сломана рука или нога, человек немедленно едет к врачу. Зато если сломаны отношения с самим собой, с мужем, детьми, коллегами ─ само пройдет. Многие вообще считают, что к психологу обращаются только психически нездоровые люди. Ну или те, кому деньги девать некуда, как этим странным европейцам или американцам.

У нас можно решить проблему по-другому: выплакаться в жилетку подруге, пожаловаться сестре или маме, сходить развеяться в бар и продолжать тянуть лямку. День за днем ходить на нелюбимую работу, находиться в токсичных отношениях, мучиться с низкой самооценкой… Но это так не работает! Ничего не поменяется до тех пор, пока мы сами не откроемся переменам!

Вы спросите меня ─ почему. Ну потому что тот же поход в клуб или на шопинг ─ это как обезболивающее. Оно на время снимет симптомы, но не уберет их источник. Чтобы выздороветь, нужно лечение, и это касается не только тела, но и нашей психики, души. С подругами-советчицами вообще отдельный разговор.

Настолько ли она сбалансированная личность, такие ли у нее самой идеальные взаимоотношения с внешним миром, что она может дать вам правильный совет? Честно говоря, иногда вот такая «помощь» делает только хуже и загоняет в еще большую депрессию.

Тем более что подруга будет воспринимать картину только под одним углом ─ тем, который вы ей показали. То есть она видит то же самое, что и вы. А опытный психолог увидит ту слепую зону, которая скрыта от ваших глаз, и даст именно то решение, которое поможет вам найти выход.

И последнее. Давайте будем откровенны друг с другом. Действительно ли вы, идя к подруге, хотите получить совет? Или вам достаточно просто выговориться и услышать в ответ, какая вы бедная и несчастная, как вам тяжело. Ведь с психологом придется работать, а не просто жаловаться.

Но я вам скажу, что сомневаться ─ это тоже нормально. Я знаю, каково это, так как сама прошла через многое. Мне понадобилось время для того, чтобы познакомиться с собой, принять себя, полюбить. Но поверьте, оно того стоит! Жизнь становится совершенно другой. Это как до и после!

Благодаря постоянной работе над собой, личной терапии и всем полученным психологическим знаниям я пришла в ту точку, в которой нахожусь сейчас. Нашла дело своей души, самореализовалась, выстроила счастливые отношения. Я учусь, занимаюсь творчеством и благотворительностью, помогаю людям и чувствую себя очень гармонично.

Смотрите мои сторис. Там я рассказала, как понять, нужна ли вам личная терапия у психолога или можно обойтись самопомощью.






Об авторе статьи

`
Синицына Мария Александровна

Рейтинг психолога: 7 7

Синицына Мария Александровна

Дипломированный психолог с дополнительной специализацией в области психосоматики и телесной психотерапии
Город: Сергиев Посад Стоимость приема: 3500 рублей
  •   Внешность
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Шатайло Светлана Валерьевна
Консультация по Skype

Шатайло Светлана

практикующий психолог - консультант, коуч, арт-терапевт, эксперт по отношениям, провожу...
Психолог Снопкова Алина Сергеевна

Снопкова Алина

Работаю в психоаналитическом направлении. На постоянной основе использую проективные...
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог. Помогаю раскрыть новый мир в себе и создать счастливые отношения.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Карманова Татьяна Александровна

Карманова Татьяна

Психолог. Работаю в методе личностно-ориентированной реконструктивной психологии
Психолог Бурлакова Ирина Валериевна

Бурлакова Ирина

Психолог-консультант. КПТ, эмоционально-образная терапия
Психолог Миронова Мария Борисовна

Миронова Мария

Психолог-консультант. Работаю как индивидуальной форме, так и в групповой.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍