Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Роли, ярлыки и детские конфликты



  • Большинство из нас слышали про навешивание ярлыков и стараются избегать подобного "развлечения". Но в кризисных ситуациях, снижающих контроль и активирующих эмоциональное реагирование, ярлыки так и летят из наших уст, приклеиваясь к окружающим. Особенно ярко это проявляется с детьми. Поскольку людям вообще очень свойственны классификация и сопоставление сходств и различий, как удобные способы изучения мира, то в каждой семье, наверное, присутствует деление членов семьи по определенному признаку. Часто есть «послушный» ребенок и «своенравный», «общительный» и «замкнутый» супруг, «эмоциональная» и «спокойная» родня. Мы определяем роли другим, прислушиваемся к чужим впечатлениям, вешаем ярлыки себе.

  • Мне кажется, полезно иметь на «экстренные» случаи заготовленный приём реагирования на то поведение, которое нам не нравится. Владея хотя бы одной такой техникой, можно избежать навешивания ярлыков, особенно негативных- ведь они, как правило не решают проблему, а усугубляют её. Так, ребенок, постоянно слушая, что он агрессивный, вряд ли станет думать про себя (а, соответственно, и вести) иначе. Или стеснительный человек вряд ли почувствует себя увереннее и начнёт активнее общаться, если будет слышать о своей замкнутости.
    Предлагаемый способ заключается в том, чтобы обращаться к той части человека, которая умеет делать то, что мы хотим увидеть в результате. Подчеркивать положительные стороны, демонстрируя: "я вижу тебя хорошим/воспитанным/умным/пунктуальным".
  • Возьмем ситуацию острого конфликта между братьями и сестрами. Родители часто эмоционально реагируют на ссоры детей, особенно если они переходят в драки. 

Эффективная реакция:

- называние желательного поведения (в такой форме, чтобы дети знали, что они могут решать конфликт по-другому) в отношении обоих участников конфликта

- обращение к потенциалу ребенка, к тем сторонам, которые ещё, возможно, не проявились

- называние своих чувств, вызванных происходящим.

  • Примеры:
  • «Ты умеешь быть вежливым и просить то, что тебе необходимо более дружелюбно»
    «Меня очень расстраивают ваши драки! Вы знаете, как добиться желаемого без применения физической силы.»
  • В ситуациях, когда сложно оставаться нейтральным и не делить детей на «агрессора» и «жертву», полезно посмотреть на детей так, словно они уже умеют разрешать конфликт:
    «Уверена, что ты можешь скорчить своему старшему брату ещё более страшную рожу, чем он демонстрирует тебе.»
    «Ты можешь сказать сестре, что это твоя игрушка и ты сам решишь, когда тебе в неё играть!»
  • Вместо: «Почему ты такой злой?» 
  • - «Твой брат хочет вернуть свой мячик» или 
  • - «Попробуй попросить его по-другому, ты увидишь, какой он щедрый».
  • Последней фразой мы одновременно сообщаем и «провокатору», и «жертве», что они умеют играть и другие роли, не подкрепляем их «нежелательное» поведение, предлагаем более эффективные варианты решения конфликта, не занимая ничью сторону и не вмешиваясь в «разборки». Как вам кажется, в каких ещё ситуациях может быть полезен подобный приём?





Об авторе статьи

`
Шаляпина Ксения Леонидовна

Рейтинг психолога: 7 7

Шаляпина Ксения Леонидовна

Клинический психолог, семейный системный психотерапевт, ведущая групп. Работаю со взрослыми, детьми и семьями. Стаж работы с клиентами- 5 лет.
Город: Иерусалим Стоимость приема: 2000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Здоровье
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Чувства и эмоции
  •   Успех
  •   Страхи и фобии


Добавить новый Комментарий


Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...
Психолог Майбах Елена

Майбах Елена

Основатель и руководитель центра системных расстановок ReStart, психолог, Мастер Рейки, ...
Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия
Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍