В парадигме ГНМ есть две основные фазы конфликта: АКФ - активная фаза конфликта и ПКФ - постконфликтная фаза
АКФ - мы совершенно не согласны с ситуацией, мы категорически против, не принимаем совершенно происходящее: ”как только такое могло произойти со мной???”
Срочно начинаем решать ситуацию, из позиции “должно быть только вот так и не иначе” - судорожно ищем решение, не спим, тревожимся, переживаем, злимся… Решив правдами и неправдами вопрос - выходим в следующую фазу - ПКФ.
ПКФ - “болезнь” тела. Психика выгружает в тело.
Но изначально смысл в том, что мы созданы таким образом, что можем и не входить в АКФ!
Достигается это согласием и принятием ситуации. Да, это произошло. Это уже случилось. Самое время успокоиться, остановиться и прислушаться к пространству, к себе, к интуиции: зачем, для чего мне вот это вот все? Что мне в этом? Возможно, не случись вот это, я бы так и не поняла, что нужно двигаться вот именно сюда и это совсем противоположное направление движения? )
Что если у Вселенной уже не было другого способа объяснить вам, что двигаетесь не туда? Или нужно что-то менять, а ты сидишь на попе ровно и не чешешься?
Любая трагическая ситуация ведет нас к развитию, которое мы в своем ослеплении горем, в обидах и раздражении не видим.
Согласие с происходящим раскрывает горизонты новых возможностей: успокаиваясь, признавая тот факт, что это уже произошло и по другому произойти не могло - расширяем наше виденье ситуации и уже можем действовать имея в арсенале уже гораздо больше вариантов и иногда весьма неожиданных )
Несогласие и борьба с ситуацией - вход в активную стадию конфликта, за которой вероятнее всего последует “болезнь”.
6
0
0