Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Ступени к Вашей мечте



Мы часто говорим,  поздравляя друзей с праздником: « Пусть твои мечты сбудутся». Но, при этом не задумываемся о том значении, которое надо вкладывать в эти поздравления. «Все, что существует на свете, когда-то было мечтой» К. Сендберг. Это может показаться странным, но все, что Вас окружает - этот стул, на котором Вы сидите, посуда, которая Вам нравится, машина, телевизор и все то, что сделано руками человека, действительно когда-то было чьей-то мечтой. И у каждого из вас есть мечта. Неважно маленькая она или большая, личного или мирового масштаба, главное, что она может осуществиться только благодаря Вам. Только Вы вправе решить: где, когда и как осуществите свою мечту, превратив ее в цель, а цель в действие.  Одни хотят знать свое будущее, а другие моделируют его по собственному сценарию и ежедневно  работают над тем, чтобы этот сценарий воплотить в жизнь. Но обязательно надо помнить о том, что живем мы один раз и процесс создания своего будущего должен доставлять Вам удовольствие. Поэтому необходимо работать, прежде всего, над собой: развивать  в себе те качества, которых Вы считаете,  Вам не достает. Переводить мечты в цели и успешно их реализовывать. А как это сделать, конечно подскажет Ваша интуиция. В любом случае есть ступеньки, которые помогут приблизиться к желаемому.

 

            Первой ступенью есть: Конкретизация мечты. Мы  всегда много мечтаем и обо всем, но почему – то не все мечты сбываются. Почему? Ответить и просто и сложно одновременно. Конечно, как специалист, я скажу, что рассматривать надо конкретно каждый случай индивидуально. Однако, есть общепринятые закономерности, при выполнении которых Вы сами приближаете желаемое. И первое правило – это конкретность  Вашей мечты: Чего конкретно Вы хотите? Сформулируйте так, что бы было понятно не только Вам, но и окружающим. Я у одной своей клиентки спрашиваю: Так о чем Вы мечтаете, она отвечает: – Что бы все было хорошо. Я опять задаю вопрос: – А все, это что? Она отвечает: – Ну, все в моей жизни было хорошо… Долго я работала с этой женщиной, в итоге я услышала: - С Вами так трудно, Елена Витальевна. – Почему?  - спросила я. – А Вы думать заставляете…  Поэтому говорю Вам, что конкретизация вашей мечты есть начало к ее исполнению.

            Второй  ступенью можно назвать: Возможность воплощения мечты.   Кто – то говорит, что ему легко  -  ставит цель  и в течение некоторого времени его мечта воплощается в реальность. Кому – то нужно время. – Сколько нужно времени? – спросите Вы. А о чем, Вы мечтаете?  Кому – то не достает сейчас чашечки кофе и Вам надо 15-20 минут для того, что бы его сделать. А кому – то нужен автомобиль и все зависит от обстоятельств, в которых Вы сейчас находитесь  и того, как спланируете его появление. Для одного человека собрать деньги на автомобиль – это долго и практически невозможно (так он думает), а другой берет свои отпускные, еще занимает у друга (на первый взнос) идет в банк и оформляет кредит, а затем вечерами подрабатывает на своем новеньком авто, что бы быстрее выплатить кредит.  Вот и вся разница.

Подумайте, на какой стадии сейчас Ваша мечта? Что Вам нужно сделать, что бы ее приблизить?

            Третей  ступенью можно назвать: Планирование Вашей мечты.  Как только Вы поставили к конкретной мечте срок ее выполнения – это стало планом, а сама мечта целью. О планировании можно говорить много. В этой статье скажу только о самом важном, опять же опираясь на свой опыт психолога:  – всегда надо помнить о том, что план – это гибкий инструмент  к Вашим действиям. И если Вы построили план, а он не осуществляется, по какой – то причине, то это сигнал к тому, что что – то надо поменять в плане, пойти другой дорогой, подумать: что происходит? Почему не получается это сделать? И Вы услышите ответ. Чаще всего это такие ответы:

ü  Еще не время:

ü  В этом банке брать деньги нельзя;

ü  Не это главное.

У вас будет Ваш вариант. Обязательно себя нужно понять и услышать. Услышать и понять.

            Четвертой ступенью можно назвать: Воплощение мечты в жизнь.  Как Вы уже догадались, на этом этапе мы не только претворяем план в действие, но и получаем желаемое. Для многих из нас этот момент называется счастьем. Вы приложили столько усилий и долгожданная квартира, машина, дача или еще что-то уже стало Вашим. На этом этапе хорошо себя поощрить. Это надо для того, что бы  следующая мечта быстрее воплотилась в реальность. И поймете, что Ваша жизнь начала меняться именно в том направлении, в котором Вы начали думать. Мечтайте! Конкретизируйте! Планируйте! Воплощайте в жизнь! Удачи и исполнения мечты!

 






Об авторе статьи

Терентьева Елена Витальевна
Консультация по Skype

Рейтинг психолога: 3 3

Терентьева Елена Витальевна

Практический психолог – реабилитолог, лайф – коуч, тренер личностного роста, тренер личной эффективности, бизнес – консультант....
Город: Симферополь
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Вопросы психологии
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения


Добавить новый Комментарий


Психолог Бугачевская Елена Викторовна

Бугачевская Елена

Психология, индивидуальное консультирование
Психолог Николаева Марина Викторовна

Николаева Марина

сертифицированный гештальт-терапевт,...
Психолог Зарипова Галина

Зарипова Галина

Сертифицированный гештальт-терапевт,...
Психолог Белоглазова Анастасия Андреевна

Белоглазова Анастасия

профессиональный практикующий...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Тонких Наталья

Тонких Наталья

Психоаналитический психотерапевт,...
Психолог Ширякова Татьяна Васильевна

Ширякова Татьяна

Педагог профессионального образования Психолог




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая