Психологический
навигатор
Коронавирус. Горячая линия психологов.
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


В поисках самого себя




Что такое быть собой или, если точнее сказать, что такой я настоящий?


К сожалению, в современном мире далеко не каждый может дать четкий и полный ответ. Для некоторых «Я» это то, что он делает, для некоторых — то, что с ним происходит, но мало кто скажет, что «Я» - это то, что он чувствует, его внутренние переживание и реакции на окружающий мир.


С детских лет мы привыкли к тому, что обществом, в котором мы живем, установлены определенные задачи и требования, которые нужно соблюдать, если хочешь, стать полноценной его частью. Как часто в своей жизни вы слышали «в два года должен пойти в детский сад», «в семь лет должен пойти в школу», «в школе должен учиться хорошо», «после школы должен поступить в институт», «а не пора ли тебе создать семью и родить своих детей?» и многое другое. Все эти «должен» можно перечислять до бесконечности, но что будет в итоге? В детской психологии считается, что к трем годам ребенок должен перестать говорить про себя в третьем лице и начать говорить «Я», но достаточно ли этого для того, чтобы понять, что значит быть собой?


Наверное, каждый, читая эти строки может сказать: «Я прекрасно понимаю, что я испытываю, какие у меня чувства и реакции на то или иное действие». Однако, я задам встречный вопрос: «А вы уверены, что это действительно ВАШИ реакции? От кого вы узнали, что нужно реагировать на происходящее тем или иным образом?»


Так получается, что люди, не задумывающиеся о том, кто они есть на самом деле, живут по некой заданной обществом программе. Нельзя сказать, что они особо счастливы, однако именно от них можно услышать такие фразы как: «Ну а что поделаешь? Такова жизнь.»


Люди же, действительно желающие быть счастливыми, идут против принятых стереотипов, постоянно развиваясь и стремясь к своему счастью, формируя его и взращивая. Однако, здесь стоит задать вопрос: «Какое оно мое счастье? Что значит «мое» и где его границы?»


Для этого нужно заглянуть внутрь самого себя, посмотреть в самую суть и вспомнить, как менялись ваши взгляды на одно и тоже событие год за годом, испытать и прочувствовать все те переживания, которые вы когда-либо заблокировали в себе, считая, что их нельзя проявлять, после чего задуматься, нужны вам эти реакции или нужны те, которые были выработаны с годами.


Естественно лишь то, что является спонтанным. Именно эти эмоции, чувства, реакции идут действительно от вас, от вас настоящих. Все, что идет от разума, зачастую, является следствием наработанного опыта или мнения других людей.


Несомненно, нужно соотносить свои истинные желания с законами общества, в котором вы живете, однако, чтобы проводить это соотношение, нужно знать кто вы и иметь представление и своих истинных желаниях, а это, увы, доступно далеко не каждому.


То, что описано в этой статье является лишь крупицами, позволяющими взглянуть на самого себя. 
Только зная кто вы такой и чего вы хотите от жизни в целом, вы сможете научиться гармонично взаимодействовать с другими людьми. Ведь как можно узнать другого человека, если не знаешь самого себя? Как можно полюбить другого, если не любишь себя? Как можно подарить что-либо, если сам этого не имеешь?


Окружающие люди, словно зеркало, но можно ли увидеть отражение в зеркале, если объект, который должен отражаться, четко не проявлен?


Начните с познания самого себя — своего тела, своих желаний и ценностей, своих целей, и мир вокруг вас изменится буквально на глазах.






Об авторе статьи

`
Санникова Татьяна Владимировна

Рейтинг психолога: 6 6

Санникова Татьяна Владимировна

Психолог, возрастная психология, семейная психология, психологическое консультирование, ведическая психология, арт-терапия (работа с...
Город: Москва Стоимость приема: 2000 рублей
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья


Добавить новый Комментарий


Психолог Ютландова Елена Александровна

Ютландова Елена

Юнгианский аналитик, Эмоционально-...
Психолог Кичева Светлана Диковна

Кичева Светлана

Сертифицированный специалист по возрастной,...
Психолог Стоян Марта Викторовна

Стоян Марта

Психоаналитик, клинический психолог
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Стрельцов Владимир Владимирович

Стрельцов Владимир

Клинический (медицинский) психолог, работаю со...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Геленджик
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Клуж-Напока
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Мюнхен
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая