articles Возвращение личных границ.
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Возвращение личных границ.



       Если человек долгое время жил с порушенными личными границами, неумением говорить нет и стремлением быть удобным, то выходить на, так сказать, новый уровень общения с миром, ему бывает очень не просто.

       Он то и дело падает в вину и стыд, за свои поступки и даже мысли, о новых способах общения с людьми. А так же, у него поднимается страх. Страх о том, что мир на который он переносит образы своих родителей, сам падая в детскую позицию (конечно неосознанно) его попросту отвергнет. Что в свою очередь, ведет к страху смерти. Ведь без взрослых, маленькому ребенку не выжить.

       Все происходящее вызывает в человеке злость. А так как злиться ему нельзя, ведь хорошие девочки и мальчики не злятся, то злость давится и обращается внутрь себя. Что ведет к психосоматике. И еще большим проблемам с личными границами. Ведь тот кто в этих самых границах, обращен вниманием во вне (на то, что скажут о нем люди), и лишь злость идет внутрь.

       Человек вроде есть в этих самых границах и вроде его нет. Он и сам не знает, как с ним можно, а как нет. А если так, то как другие могут увидеть, что можно делать по отношению к нему, а что нет?

       Когда человек все же преодолевает свой страх чужого мнения и входит в контакт со своей агрессией, он начинает говорить миру "нет!" везде и всюду. Как маленькие дети в возрасте +- 3 лет. Это тот возраст, когда каждый ребенок учится отстаивать свое мнение, быть самостоятельным и проявлять злость.

       Если понаблюдать за детками в этом возрасте, то они говорят "нет", чаще чем "да". Они постоянно говорят, кричат - я сам! А так же говорят маме (папе)- ты плохая. Они учатся быть самостоятельными, слышать и предъявлять свои потребности и отстаивать свое мнение. И да, в этом возрасте человек не только защищает себя и свои личные границы, но и очень много нарушает чужие)

       Кризис не пройден. А значит когда человек научается отстаивать личные границы и себя в них в более взрослом возрасте, он как тот самый ребенок, начинает предъявлять направо и налево свои требования. Искренне веря, что мир ему должен. Его должны понимать и принимать независимо от того, что он делает. Его злость проявляется много чаще, чем радость. Ведь кроме не пройденного кризиса, он еще и злится на то, что у него это время отняли.

       Человек переносит негативного родителя на многих других людей. Нарушает их личные границы и не замечает этого.

       В терапии в этот период, может подняться много злости на психолога. Ведь терапия детского травматического опыта без переносов позитивных и негативных невозможна.

       На этой стадии, человек может бросить терапию. Кто-то не в силах пройти через негативный перенос. Испугавшись своей агрессии. Предпочитая остаться в обвинении психолога в том, что на самом деле относится к родителям, не беря на себя часть ответственности за происходящее.

       А кто-то решая, что ему достаточно. Ведь он уже умеет предъявлять злость и отстаивать то, что ему нужно и даже не нужно. И получает от этого удовольствие. Не зависимо от того, что видеть и с уважением относиться к чужим границам, он еще не научился. 






Об авторе статьи

`
Елена Владимировна Денисенко-Бравицкая

Рейтинг психолога: 6 6

Елена Владимировна Денисенко-Бравицкая

Педагог- психолог, клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, арт- терапевт, НЛП-практик.
Город: Москва Стоимость приема: 5500 рублей
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Сновидения
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍