Мы живем в эпоху глобализации, стремительных перемен, новых идей и удивительных открытий. Однако до сих пор многие думают, что «Психолог лечит психов», «Психологические занятия и тренинги - пустое времяпровождение», «Психология близка к целительству», а детство прошло, и нет смысла в него возвращаться.
Психология - наука о душе. Так это слово переводится с греческого. Душа человека - это целый мир и психология изучает этот мир и законы, следуя которым человек может быть счастливым.
Однако все мы «вышли из детства», а детство (вопреки устоявшемуся мнению) – не подготовка к жизни и не репетиция. Это сама жизнь. Яркая, наполненная, концентрированная. И не всегда и не у всех счастливая. Точнее, у всех нас есть то, что «тянется» из детства и что мешает жить сейчас спокойной и гармоничной жизнью. Все мы ранены детством – кто больше, кто меньше. И всем есть над чем работать. Важно понять, что эта работа к родителям отношения не имеет, она нужна нам самим.
Практически все: самооценка, мировоззрение, убеждения и жизненные принципы мы получили «в наследство» от своих родителей. Неосознанно. Потому что так правильно. Все так живут.
Из случайно оброненных взрослыми фраз, действий по отношению к ребенку, одобрительных или осуждающих взглядов, мелких ситуаций или значительных событий у нас складывается мнение о себе. Ребенок очень чувствителен к оценке, он воспринимает мнение взрослого, как единственно верное и делает его своим.
«Помню, мне справляли день рождения – 6 лет. Дело было у бабушки в деревне. Мой дядя подарил мне белое платье с вышивкой, очень красивое. И настоял, чтобы я его надела. А потом взрослые сидели за столом, а мы лазали за яблоками, ходили на речку…И к вечеру мое платье было уже другого цвета. Дядя кричал, что я пацанка, что мне только в штанах ходить. Может с тех пор я и решила, что девчоночьи занятия не для меня…Я езжу на мотоцикле, и в моем гардеробе нет ни одного платья. Белый цвет? Да что вы, я его не ношу!»
Много последствий несет так называемая «условная любовь». Нет, мы не говорим ребенку прямо: «Я люблю тебя за то, что ты хорошо учишься» или «Сидишь и не доставляешь мне беспокойства». Мы говорим: «Пока не исправишь оценки, ко мне не подходи» или «Веди себя прилично». Между тем, ребенок слышит именно первые фразы.
«Я привык всегда быть первым: лучше всех рисовал, выступал на праздниках, сдавал выпускные экзамены…Сейчас работаю в престижной фирме и занимаю хорошую должность. Мои родители гордятся мной. Отец подчеркивал, что у меня прекрасная наследственность и я не имею права быть серостью. Сейчас я усомнился в его словах. На самом деле мне опостылела моя работа, я хочу быть обычным человеком: позволять себе делать то, что я хочу. Я устал притворяться, будто я лучший».
И это еще не все проблемы, которые «родились» в детстве и благополучно живут в нас до сих пор. И когда человек начинает осознавать, что что-то в его жизни вновь и вновь повторяется с одним и тем же безрадостным исходом, он принимает важное решение – обратиться за психологической помощью.
Таким образом, консультация с психологом - это первый шаг, который свидетельствует о желании что-то изменить – в себе, в своих личных отношениях или в профессиональной жизни, и этот шаг делает данное желание более реальным. Поэтому ваш первый шаг всегда будет верно воспринят, и с первого визита вы можете рассчитывать на самое серьёзное отношение и поддержку психолога.
(использован материал из книги И.Шевцовой «Тренинг работы с собственным детством»)
10
0
0