Что вас интересует?

ГЛАВНАЯ | СТАТЬИ

Заметки о SELF

Тема: Личность

Автор: Сосновская Анна Михайловна, доцент РАНХиГС

Комментарии 1

Мне нравится 2

Как понять, кто я такой? Как меня воспринимают?

Ясно, что мы никогда не поймем, как другие люди нас воспринимают, не увидим себя глазами других со стороны. Мы можем запросить обратную связь, внимательно смотреть на реакции. В гештальт-терапии принято рассматривать себя и человека, с которым коммуницируешь как Self.

Согласно некоторым психологическим теориям, экзистенциального толка, мы можем понять, кто мы такие, то есть воспринять себя в качестве процесса, а еще точнее как результат делания.

Действие первоначально, а Self растет из него.

Мой любимый интегрирующий вопрос "кто я после этого?" как раз и подразумевает новое качество личности после завершения действия, после осознанного опыта.

Еще Self воспринимается как отличие себя от других, как понимание разности, как оппозиция слиянию и тождественности.

Self - это ещё сравнение себя с другим и желание обратной связи. Как это понять? Какие мысли могут прийти в голову в данном процессе?

Вот сижу с тобой и понимаю, что передо мной со всем не я, а черный ящик, непонятно как устроенный. Любой из нас помимо того, что самоактуализируется, нуждается во взаимном приспособлении. Как ты приспосабливаешься ко мне? Как я приспосабливаюсь к тебе? Вот прямо сейчас, когда мы смотрим друг на друга или отводим взгляд?

Мне кажется, что это продуктивный ракурс, чтобы замедлиться, "потоптаться" здесь и сейчас.

Ещё Self выстраивается из встречи с желанием и табу. Очень редко, кто рискнёт поговорить о невысказанном в отношениях, о любви, о близости. Я смотрю на способность клиента (и на себя, когда я клиент) к творчеству, может ли он вложить душу в нашу коммуникацию, - изо всех сил угодить или изо всех сил добиться своего, преследовать свои интересы.

Об авторе статьи

Рейтинг психолога: 7 7

Сосновская Анна Михайловна, доцент РАНХиГС

Сертифицированный гештальт-терапевт, работаю со взрослыми людьми - индивидуально, в группе, по скайпу.

Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 2500 рублей

✔ Бизнес и карьера
✔ Дети
✔ Зависимости
✔ Отношения
✔ Семья
✔ Чувства и эмоции

✆ +7(921) 744-32-77

Александр Бескоровайный |

"Кaк пoнять, ктo я тaкoй? Кaк мeня вocпpинимaют?" Кто я такой — это одно, здесь можно ответить: Я есть то, что я есть. А вот как воспринимают — это совсем другое, у каждого может быть своё субъективное восприятие, свои искажения и воображариум по поводу меня... Т.е. оценка - в глазах смотрящего... "Яcнo, чтo мы никoгдa нe пoймeм, кaк дpyгиe люди нac вocпpинимaют, нe yвидим ceбя глaзaми дpyгих co cтopoны" — Кому это "ясно"? Тот, кто познал себя, знает всех... Вот где ясно, так ясно.

Ответить автору Написать психологу Страница психолога