Приглашаю в психотерапевтическую группу !
Групповая терапия в настоящее время является одним из наиболее эффективных и мощных вариантов психотерапевтической работы, позволяющей достаточно быстро и качественно разрешить жизненные проблемы и сложности в отношениях с другими людьми.
От какой из этих проблем вы хотите избавиться:
- заниженная самооценка;
- сложности в отношениях с другими людьми;
- тревога, переживания и тяжелые чувства;
- неверие в себя;
- сложности с самореализацией;
- одиночество;
- трудности в личной жизни;
- сложности в профессиональной сфере?
Вы сможете решить эти проблемы в группе, потому, что группа дает возможность изменить старые способы поведения и сформировать новые, которые уходят в жизнь вместе с Вами.
Действовать нужно регулярно, постоянно маленькими шажками без перерывов (авралов, надрывов), тогда сложные и большие задачи превращаются в маленькие и простые.
В группе вы сможете:
- свободно делиться своими переживаниями, получая на них отклик и поддержку;
- научиться устанавливать взаимоотношения;
- повысить уверенность в себе и увеличить ресурс, необходимый для решения жизненных вопросов;
- преодолеть одиночество;
-улучшить качество жизни;
- понять и разрешить затруднения в личной, профессиональной и социальной сферах.
Терапия в группе не только обходится значительно дешевле, но и дает некоторые интересные эффекты, которых не наблюдается в индивидуальной работе. Само пребывание в среде людей со схожими проблемами, причем ориентированных на решение этих проблем, улучшает эмоциональное состояние. Кроме того, при психологической работе в группе у вас появляется возможность исследовать свои способы взаимодействия с миром, получая честную обратную связь о том, как именно вы это делаете. Группа - это многогранное зеркало, позволяющее лучше узнать себя.
Группа представляет собой закрытое, конфиденциальное пространство и состоит не более чем из 8 человек.
Чтобы получить возможность стать участником группы необходимо предварительно встретиться с ведущим группы. Предварительные встречи нужны для знакомства и подготовки к групповой работе. Я узнаю о Вас, мы обсуждаем Ваши вопросы, формулируем запрос и пути работы над ним в группе
очная группа по средам проводится с 19-00 до 20-30 по московскому времени
Место проведения: Санкт-Петербург, ст. метро Пионерская. Встречи группы происходят на регулярной основе один раз в неделю:
онлайн группа по вторникам проводится с 14-00 до 15-30 по московскому времени.
Стоимость участия в группе 1500 рублей за 90 минут
Все мы любим и ценим труд педагогов, а также знаем, как он нелегок! Выгорание среди учителей является серьезной проблемой, которая может привести к ухудшению здоровья, потере мотивации и снижению профессиональной эффективности. На этой...
Много лет назад, мне пришлось работать с девушкой 18 лет, которую ко мне привезли ее родители после попытки суицида.Условно назовём ее Ириной. Девушку - студентку первого курса бросил ее парень, который поступил в университет в другой город и...
