blog Одиночество. Что мешает мне общаться? Метафорические зарисовки из работы психолога
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Одиночество. Что мешает мне общаться? Метафорические зарисовки из работы психолога


Одиночество. Что мешает мне общаться?  Метафорические зарисовки из работы психолога

Часто приходится слышать «Я чувствую себя как будто я с другой планеты…», «Мне поговорить не с кем…», «Меня никто не понимает…», «Я чувствую себя забытой, покинутой…» и многие другие фразы, которые служат звоночками о том, что возможно некоторая часть личности остается без внимания и без полноценного контакта.

Иногда достаточно просто приобрести необходимый навык и проблема решена. Но бывает, что даже при внешне огромной социальной сети, ощущается внутреннее одиночество.

Часто на помощь приходят символы и фантазии, с помощью которых человек или та его одинокая часть заявляют о желании общаться и контактировать. На пути к заветному контакту и общению в метафорических образах появляется препятствие этому. В ходе работы каждая из частей трансформируется, и из глубокого психического мира во внешний выходит обновленная и живая часть личности человека, готовая к контакту и к социальной жизни.

Я предлагаю ознакомиться с одной из метафор такой трансформации. Это сказка, написанная в ходе работы.

«Я настолько одинока, что успела привыкнуть к своему состоянию и не подавать голоса. Я живу в высоком замке, повернувшись спиной к окну. Далекий путник или странник может издалека нечаянно увидеть мою спину. Лицо же мое спрятано и свет солнца не касался его.

Мое путешествие начинается отсюда, когда я понимаю, что больше не могу, и смерть грозит мне. Я подошла к окну, и свет солнца болью и страхом отозвался во мне. Но это были не все испытания. Внизу меня ждал старик с прогнившим ртом, что кричал мне «Ты куда? Ану зайди обратно! Ты ничего не можешь! Ты ничтожество! Тебе не жить!». Я очень испугалась и зашла обратно.

Но когда волнение покинуло меня, я подошла к окну снова и закрыла уши, чтобы не слышать старика. И мир, который я увидела, был прекрасным. Я начала спускаться вниз, чтобы выйти из замка, но ноги слабо слушались меня. За годы сидения мышцы разучились ходить. Я упала на ступеньках от бессилия и заснула. Во сне ко мне явился зверь и показал мне как нужно танцевать, чтобы ноги стали сильными. Проснувшись, внутри себя я услышала ритм и танцевала под него три ночи подряд, не слыша и не видя ничего вокруг. На четвертый день я захотела узнать насколько сильны теперь мои ноги и добравшись до двери выбила ее и понеслась бежать вперед пока усталость не взяла верх.

Оглянувшись, я обнаружила, что мне очень холодно и одиноко. Вокруг не было никого, и теперь я страшно пожалела, что ушла из своего замка. Здесь мне нужно было найти одежду, построить свой дом и принимать решения. Я пошла в лес и травы рассказали мне что нужно и где собирать, птицы показали деревья с вкуснейшими плодами, а волки научили охотиться. Настала пора, когда я совсем забыла о замке и о том, что была его пленницей. Вернувшись в построенный мною дом, я увидела все того же старика, он стоял и приговаривал «Это что – дом? Да это хрень какая-то! Только урод и дурак мог его построить!», а когда увидел меня «Вот и хозяйка вернулась! Ну все, пора идти в замок, ты здесь не выживешь, ты ничего не можешь и дом твой – фигня!» Я успела подружиться с волками, и они набросились на старика и разорвали его. Более я не боялась солнечного света…»

Иногда личностная трансформация предполагает символическую смерть как переход из старого состояния, в новое. Метафора помогает более полно выразить глубокий символический смысл происходящего процесса. А поиск выхода из ситуации – творческие находки и ресурсы. Метафора позволяет выйти за рамки возможного и перейти в ранг «невозможного» и вседозволеного и в этом символическом поле появляются новые возможности и стратегии выхода.



Дата публикации: 12 ноября 2015 г.



Чуякова Светлана |
Спасибо за статью. Прочитала с интересом!

Добавить новый Комментарий

Психолог Кондратьева Наталья Валерьевна

Кондратьева Наталья

Практикующий психолог, клинический психолог, работаю со взрослыми индивидуально.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Хаустова Мария Владимировна

Хаустова Мария

Психолог. Преподаватель психологии. Ориентированная на решение краткосрочная терапия...
Психолог Коваленко Маргарита Александровна

Коваленко Маргарита

педагог-психолог; ресурсотерапевт, энерготерапевт; МАК-специалист,...
Психолог Жилина Антонина Игоревна

Жилина Антонина

Сертифицированный клинический психолог, психолог-консультант. Студентка ЮРГИ в...
Психолог Островерхова Ирина Олеговна
Консультация по Skype

Островерхова Ирина

Врач-психотерапевт. Сертифицированный гешальт-терапевт.
Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍