blog Легкое превосходство над жизнью.
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Легкое превосходство над жизнью.


Легкое превосходство над жизнью.

"Если из года в год тебе говорят,

что ты изменился к лучшему,

поневоле задумаешься

- а кем же ты был изначально."

/закон Мерфи/

Самое неразвитое в человеке чувство – это чувство меры. Мы уж если что-то себе позволяем, то позволяем себе всё, а если начинаем с чем-то бороться, то боремся, не смотря ни на что. Нам либо ничего не надо и мы прибываем в депрессии, либо нам всего мира мало. Покорность своим желаниям, если чем-то и сменяется, то ненавистью к своим слабостям. Чаще всего, когда мы решаем что-то в себе изменить, инерция сопротивления при разрыве с прошлым заносит нас в противоположную крайность.

В общем и целом, ничего катастрофичного, есть даже в этом какой-то задор: «Тормоза придумали трусы!». Другое дело, что в этом состоянии легко нестись и преодолевать, либо мириться с тем, что есть, а вот идти по жизни и ею же наслаждаться достаточно проблематично - штормит.

Говорят, искусство жизни в том, чтобы совместить крайности и найти баланс. И само ощущение того, что это не норма жизни, не правильность, а именно искусство, наталкивает на размышления, что корректируется чувство меры и достигается совмещение крайностей не волевым путем, а принятием определенной философии жизни.

Не пытайтесь смириться с тем, что вам не нравится. Чувство смирения вызывает уныние и подавленность, именно с этими чувствами-состояниями мы в последствие и боремся, именно их хотим преодолеть. Желание избавиться от негатива, которое явилось следствием смирения, и толкает нас, рано или поздно, в противоположную данному состоянию крайность.

Не смиряясь с тем, что вам не нравится, попробуйте это принять. Принять – значит просто разрешить существовать. Разрешить существовать проблемам, собственному несовершенству, мировой несправедливости, депрессии, одиночеству, переполняющим эмоциям, абсолютно не похожим на тебя, а потому порою так раздражающим, людям и своей злости на них. Все это имеет право на существование, ибо существует.

Приняли? Как минимум, согласились с тем, что все это существует и вмиг никуда не исчезнет, не переделается, не переродиться. Этого вполне достаточно.

Кстати, думаю, что если бы человечество имело выбор, то вполне возможно, большинство постаралось бы сделать солнце менее ярким и жгучим, а свет от него не оранжевым, а изумрудным. А почему бы и нет? Но солнце вот такое вот. И все, абсолютно все, это приняли. И даже те, кто плохо переносит жару, светилу нашему все-таки радуются.

Не сразу, но со временем, можно заметить, как принятое Нечто (что бы то ни было) перестает докучать, раздражать, беспокоить. Следствием принятия становится не просто равнодушие, но даже в какой-то мере, некоторое расположение. Понимание, что все есть так, а не иначе, как-то роднит с этим «так», каким-бы оно не было, в нас ли оно, или во вне.

И вот только согласившись с имеющимся, можно задуматься о том, а не попробовать ли что-то облагородить, усовершенствовать, приумножить. Согласившись с существованием проблем, все-таки попробовать их решить. Приняв, что мир не должен быть справедливым, все-таки к этой справедливости стремиться. Быть довольным тем, что имеешь, но стремиться к большему. Принять себя таким, как есть, но все- таки стараться в чем-то стать лучше, и т.д.

Самое важное на пути стремления к лучшему, большему, справедливому не привязываться к результату. Не зависеть от результата.

Это не совсем про дзен-буддизм и не совсем про медитацию, это про легкое превосходство над жизнью.

"Самое главное в жизни, все загадки её – хотите, я высыплю вам сейчас?
Не гонитесь за призрачным – за имуществом, за званиями:

это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь.
Живите с ровным превосходством над жизнью –

не пугайтесь беды и не томитесь по счастью.

Все равно ведь и горького не до веку и сладкого не дополна."

/А. Солженицын/

"Философия, которая способна научить человека быть совершенно счастливым,

испытывая непереносимую боль, гораздо лучше той философии,

которая боль смягчает..."

/Томас Маколей, англ. историк/

"Не наше положение, а склад нашей души делает нас счастливыми." /Вольтер/



Дата публикации: 22 декабря 2015 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Погорелова Ангелина Сергеевна
Консультация по Skype

Погорелова Ангелина

Сексолог-психолог. Работаю с сексуальными расстройствами и сексуальными дисфункциями в...
Психолог Рыжова Анна Николаевна

Рыжова Анна

Сертифицированный психолог-расстановщик. В своей работе я использую метод расстановок....
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Петрова Юлия Александровна

Петрова Юлия

Психолог-практик, работаю в краткосрочном эффективном методе со взрослыми клиентами.
Психолог Богданович Анна Алексеевна
Консультация по Skype

Богданович Анна

Психолог-психоаналитик, клинический психолог, телесно-ориентированный психолог
Психолог Дурсунова Гунеш Нармановна
Консультация по Skype

Дурсунова Гунеш

Сертифицированный гештальт-терапевт и гипнотерапевт работаю взрослыми людьми...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍