Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

О важности чувств в психотерапии


О важности чувств в психотерапии

Приветствую! Давайте знакомиться. Меня зовут Дарья, я - психолог, совсем скоро получу диплом гештальт-терапевта и психодрама-терапевта. Психология - это не только моя работа, но и увлечение. Поэтому я с удовольствием пишу посты на психологическую тематику, а недавно еще у меня появился и видеоблог (это для тех, кто любит воспринимать информацию больше ушами :) ). Сюда буду выкладывать новые серии видеоблога, а также мои размышления на тему, которую обсуждаю в видео. Сегодня я думаю о том, почему в психотерапии так много уделяют внимание чувствам и как исследование чувств привносит в жизнь позитивные изменения.

В комедийных сериалах психологов пародируют как людей, рисующих что-то в блокноте, пока клиент рассказывает душещипательную историю из жизни. При этом психолог периодически отвлекается от блокнота и задает один и тот же вопрос «и что Вы при этом чувствуете?», и спрашивает об этом, скорее, для проформы.

Но, на самом деле, после этого вопроса и начинается настоящая психотерапевтическая работа. Переживания человека – это всегда индикатор истинного отношения человека к той реальности, в которой он находится.

Мало кто из нашего окружения спрашивает нас о наших чувствах. Обычно, если мы описываем какую-то ситуацию, то собеседник напротив либо рассказывает нам, как бы он поступил, если бы был на нашем месте, то есть, дает советы, либо старается ободрить нас поддерживающими фразами «все пройдет!» или «забей!». И только спросив человека: «как ты себя чувствуешь?», мы можем разделить с ним настоящую близость. Потому что, рассказывая, человек может бравировать храбростью, показывать верх остроумия, но прикрывать за этим печаль, грусть, боль.

В нашем обществе ценится аналитический ум, трезвый расчёт, а эмоциональные состояния быстро теряют в обществе цену. Но психологи прекрасно знают, что наш ум может увести нас в наших размышлениях, а затем и в поступках, не в ту сторону, которую нам бы хотелось. Если наши поступки не базируются на понимании того, что происходит в наших чувствах, то решения наши всегда будут импульсивные и неосознанные. Когда человек научается рефлексировать собственные чувства, тогда его дела со словами не расходятся.

О важности чувств я поговорила с психотерапевтом Екатериной Крюковой.

Видео:

https://www.youtube.com/embed/GzYSuhmx030



Дата публикации: 01 марта 2016 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Крючкова Елена Валерьевна
Консультация по Skype

Крючкова Елена

Магистр психологии МГППУ 2017 2019г Помощь детям и подросткам пострадавшим в...
Психолог Волкова Надежда

Волкова Надежда

Клинический психолог. Когнитивно поведенческий терапевт. Коуч.
Психолог Гвоздева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Гвоздева Ольга

Клинический психолог, магистр психологии, психологии здоровья.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Каширина Надежда Владимировна
Консультация по Skype

Каширина Надежда

Клинический психолог, сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт,...
Психолог Тагунова Наталия Владимировна
Консультация по Skype

Тагунова Наталия

Я магистр психологии, семейный психолог, педагог-психолог. Более 5 лет частной...
Психолог Баликова Нелли Владимировна

Баликова Нелли

Гипнотерапевт, Семейный терапевт, Арт-терапевт, Тренер международного формата MBA....




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍