Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Тяготы материнства


Тяготы материнства

Здравствуйте дорогие друзья!

Сегодня давайте немного поговорим о материнстве, а именно о самых первых его этапах, когда у мамы появился малыш. 

Она его так ждала, представляла какой он (она) будет, как она счастлива сейчас, пока беременна и как будет счастлива когда состоится эта волшебная встреча.

И все вокруг умилялись, какая она прелестная и как будет прекрасен малыш. Ей говорят или намекают, что вот теперь она будет настоящей женщиной, исполнит свое предназначение и обретет истинное счастье, и она верит и представляет как это будет.

И вот рождается малыш и что же происходит с новоиспеченной мамой потом?

У кого-то действительно накатывает счастье и радость, кто-то гармонично вливается в новый ритм жизни... а вот у кого-то все бывает совсем наоборот....

Молодая мама может впасть в стресс, страх и даже ужас от того, что теперь этот маленький человек зависит от нее, что она пренадлежит теперь ему, а не себе как раньше.

Эти мысли могут угнетать, вгонять в депрессию, и не всегда помогают тут любовь к ребенку, потому что он твой и часть тебя.

И что же делать, если девушка рожает и понимает, что это совсем не то, чего она хотела, что она обманулась и хочет назад свою прежнюю, беззаботную жизнь?

В таких ситуациях часто приходят мысли о том, как хорошо было раньше и о том, как ужасно тяжело сейчас и, что дальше будет только тяжелее.

И вот это важно ей осознать - что девушка "живет" одновременно в счастливом прошлом и ужасном будущем, НО не в текущем сегодня.

Осознание - станет первым шагом к формированию новой себя, которая сможет наладить свою жизнь в текущем дне.

Пока идет отрицание ситуации и желание вернуть все как было - ничего не происходит в текущей действительности.

Осознав ситуацию - вторым шагом будет решение о том, как именно ей, этой девушке настроить свою новую жизнь: призвать ли на помощь родственников или няню, чтобы выделять время для себя, организовать ли помощь мужа, чтобы чувствовать его поддержку, настроить ли так свой день, чтобы чувствовать себя более комфортно и иметь возможность выкроить время для своих занятий...

Все это возможно сделать, но возможно только приняв ситуацию целиком: "раньше было иначе, мне тогда жилось легче, но я могу перестроиться и быть счастливой здесь и сейчас, это в моих силах!"

Поверить в свои силы вопреки трудностям текущего дня.



Дата публикации: 15 ноября 2016 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Нино Евгений Николаевич

Нино Евгений

Детско-семейное консультирование (работаю с детьми и взрослыми), профориентация,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍