Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Психологический
навигатор








Психолог Де Стефано Елена
Де Стефано Елена
Психолог, психодраматерапевт, работаю со...
Психолог Мироненко Евгений Викторович
Мироненко Евгений Викторович
Эксперт по межличностной коммуникации и...
Психолог Лопаткин Максим Николаевич
Лопаткин Максим Николаевич
Психолог, Судебный эксперт-психолог
Психолог Стригин Иван Алексеевич
Стригин Иван Алексеевич
Клинический психолог, экзистенциальный...
Психолог Панова Мария Олеговна
Панова Мария Олеговна
Практикующий психолог, работаю со взрослыми и...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Чалик Татьяна Александровна
Консультация по Skype
Чалик Татьяна Александровна
Клинический психолог, арт-терапевт
Психолог Ланина Екатерина Николаевна
Ланина Екатерина Николаевна
Психолог-консультант, работаю в направлениях...

ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Это страшное слово "надо".... (или как перестать слышать себя)



Здравствуйте друзья!

Сегодня хочу поговорить с вами о слове, которое обязательно встречается в жизни каждого человека и как оно влияет на его жизнь.

Это слово  "НАДО"....

 

Казалось бы, слово как слово, не хуже и не лучше других, но в нем таится то, что может не только разрушить умение слышать себя и свои желания, но и пошатнуть внутреннюю гармонию человека.

Давайте разберемся, как это происходит?

В детстве (а часто детством все  не ограничивается) мы все слышим слово "надо" очень часто:

- "Надо мыть руки перед едой " (чтобы живот не заболел);

- "Надо учиться читать и считать" (чтобы в школе было легче);

- «надо кушать аккуратно» (чтобы не запачкаться с головы до ног);

А затем как по накатанной:

- "Надо поступать в институт" (чтобы потом дворником не работать/чтобы в армию не забрали);

- "Надо замуж скорее выходить» ( а то потом не возьмут);

- "Надо ребенка быстрее рожать» (а то "часики тикают")...

И еще миллионы всяких "надо" и "надо"...

В детстве эти "надо" конечно оправданы желанием родителя наставлять ребенка, готовить его к жизни, обезопасить его жизнь по возможности, в конце концов... 

Однако все хорошо в меру... а когда эти "надо" превращаются в постоянный поток - ребенок, вырастая, и становясь взрослым, начинает уже сам транслировать себе эти бесконечные "надо".

"Но чем же это плохо", возможно спросите вы? - А тем, что живя, в основном, по формату "надо", человек рискует перестать слышать себя и вступает на тропу реализации чужих стандартов и представлений.

Потому, что постоянно делая что-то по принципу "надо", человек перестает слышать себя и понимать  - "А чего сейчас хочу Я?"

Если внутренний голос твердит: "Надо срочно выходить замуж, потому что мне уже аж 25, все подруги повыходили, а я сижу" - Имеет смысл спросить себя: "Надо потому что все уже замужем, или все же, потому что я именно этого хочу с тем партнером, который сейчас рядом со мной?"

Или "Я просто хочу выйти замуж (не знаю пока за кого) потому что так надо, так положено, так у всех?"

Когда мы говорим себе постоянно:

- "Надо каждое утро вставать и идти на работу";

- "Надо уже,  наконец, родить ребенка";

- "Надо убраться в квартире";

- "Надо начать учить английский"....

Мы обычно не спрашиваем себя - хотим ли этого на самом деле, мы себя просто заставляем что-то делать, потому что "так правильно". 

Но обязательно ли именно вам подойдет то, что правильно для кого-то другого?

Сделает ли это счастливым именно вас, подарит ли гармонию с собой и миром?

Попробуйте хотя бы 7-10 дней прожить не в формате "надо", а в формате "я хочу"  - и посмотрите, что будет происходить в вашей жизни....

А всех тех, кто хочет поработать с самооценкой и любовью к себе более тщательно, я приглашаю на мой электронный курс http://www.b17.ru/courses/lyubov_k_sebe_trening/?prt=164804 , в котором я буду вас поддерживать в этой работе он-лайн.

Ваш психолог,

Ордина Любовь

 



Дата публикации: 22 августа 2017 г.



Добавить новый Комментарий

Комментарий:




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .