Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Это страшное слово "надо".... (или как перестать слышать себя)


Это страшное слово "надо".... (или как перестать слышать себя)

Здравствуйте друзья!

Сегодня хочу поговорить с вами о слове, которое обязательно встречается в жизни каждого человека и как оно влияет на его жизнь.

Это слово  "НАДО"....

 

Казалось бы, слово как слово, не хуже и не лучше других, но в нем таится то, что может не только разрушить умение слышать себя и свои желания, но и пошатнуть внутреннюю гармонию человека.

Давайте разберемся, как это происходит?

В детстве (а часто детством все  не ограничивается) мы все слышим слово "надо" очень часто:

- "Надо мыть руки перед едой " (чтобы живот не заболел);

- "Надо учиться читать и считать" (чтобы в школе было легче);

- «надо кушать аккуратно» (чтобы не запачкаться с головы до ног);

А затем как по накатанной:

- "Надо поступать в институт" (чтобы потом дворником не работать/чтобы в армию не забрали);

- "Надо замуж скорее выходить» ( а то потом не возьмут);

- "Надо ребенка быстрее рожать» (а то "часики тикают")...

И еще миллионы всяких "надо" и "надо"...

В детстве эти "надо" конечно оправданы желанием родителя наставлять ребенка, готовить его к жизни, обезопасить его жизнь по возможности, в конце концов... 

Однако все хорошо в меру... а когда эти "надо" превращаются в постоянный поток - ребенок, вырастая, и становясь взрослым, начинает уже сам транслировать себе эти бесконечные "надо".

"Но чем же это плохо", возможно спросите вы? - А тем, что живя, в основном, по формату "надо", человек рискует перестать слышать себя и вступает на тропу реализации чужих стандартов и представлений.

Потому, что постоянно делая что-то по принципу "надо", человек перестает слышать себя и понимать  - "А чего сейчас хочу Я?"

Если внутренний голос твердит: "Надо срочно выходить замуж, потому что мне уже аж 25, все подруги повыходили, а я сижу" - Имеет смысл спросить себя: "Надо потому что все уже замужем, или все же, потому что я именно этого хочу с тем партнером, который сейчас рядом со мной?"

Или "Я просто хочу выйти замуж (не знаю пока за кого) потому что так надо, так положено, так у всех?"

Когда мы говорим себе постоянно:

- "Надо каждое утро вставать и идти на работу";

- "Надо уже,  наконец, родить ребенка";

- "Надо убраться в квартире";

- "Надо начать учить английский"....

Мы обычно не спрашиваем себя - хотим ли этого на самом деле, мы себя просто заставляем что-то делать, потому что "так правильно". 

Но обязательно ли именно вам подойдет то, что правильно для кого-то другого?

Сделает ли это счастливым именно вас, подарит ли гармонию с собой и миром?

Попробуйте хотя бы 7-10 дней прожить не в формате "надо", а в формате "я хочу"  - и посмотрите, что будет происходить в вашей жизни....

А всех тех, кто хочет поработать с самооценкой и любовью к себе более тщательно, я приглашаю на мой электронный курс http://www.b17.ru/courses/lyubov_k_sebe_trening/?prt=164804 , в котором я буду вас поддерживать в этой работе он-лайн.

Ваш психолог,

Ордина Любовь

 



Дата публикации: 22 августа 2017 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...
Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия
Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍