blog Низкая самооценка+завышенные ожидания от отношений = ?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Низкая самооценка+завышенные ожидания от отношений = ?


Низкая самооценка+завышенные ожидания от отношений = ?

Здравствуйте друзья!

Давайте поговорим сегодня о том, как девушка может ожидать многого от отношений и партнера, а в итоге "получать" сплошные разочарования...

Часто вместе идут именно такие два аспекта:

1) Обесценивание себя, излишне строгое или игнорирующее отношение к себе, постоянная критика себя и тому подобное;

2) Завышенные ожидания счастья от отношений, идеализирование партнера (зачастую будущего), ожидание того, что партнер будет "поправлять" самооценку через заботу, любовь и хорошее отношение.

В жизни это может звучать примерно так:

«Я смогу быть счастливой и понять (поверить), что я хорошая, когда рядом будет любящий человек, который мне это покажет и докажет!»

Давайте разберем чуть подробнее, как эта схема устроена и что обычно из этой "смеси" эмоций и ожиданий получается!

Как мы уже знаем (об этом я часто говорю в своих статьях), что низкая самооценка, излишне строгое или негативное отношение к себе, обесценивание себя и своих действий не случаются сами собой у человека, а "приобретаются" через родителей в детстве.

По сути, человек, будучи ребенком, все это отношение и оценку в себя впитывает (перенимает) из отношения к нему родителей и других значимых взрослых.

Ребенок растет и живет в этом, принимает такое отношение к себе из "внешнего" и трансформирует его во "внутреннее", т.к. не имеет другого примера.

Не смотря на то, что человек с такой оценкой себя и таким отрицательным отношением к себе, вполне вероятно, от него страдает, но часто не понимает, как с этим справиться.

И вот тут "на арену" выходят ожидания, что придет в ее (его) жизнь другой человек (партнер) и скажет, какая она (он) на самом деле хорошая, умная, прекрасная.

Конечно, ожидания любви, заботы, нежности от партнера - сами по себе являются естественными потребностями любого человека, НО…

У человека с отрицательным отношением к себе - эти ожидания завышены, они болезненны, невротичны.

А при условии того, что себе такой человек не может дать сам хорошее отношение, в силу того, что не знает "как это" - любые начинающиеся отношения уже заведомо будут иметь эмоциональный "перекос" в плане возлагаемых на партнера ожиданий.

Очень часто, к разочарованию такого "ожидающего", партнер оказывается и не любящим, и не заботящимся, а очень похожим на тех родителей, которые в детстве "обижали" и игнорировали.

Важно понять, что никакой партнер не в силах убедить человека в его ценности "извне"!

Пока человек сам не осознает свою ценность, значимость, не начнет себя адекватно и положительно оценивать и (как это ни банально) любить - невозможно будет избавиться от постоянного ожидания идеального партнера и гармоничных отношений, и постоянных разочарований в своих ожиданиях.

Если Вы хотите начать путь к себе, я предлагаю Вам в этом помощь на курсе http://www.b17.ru/courses/lyubov_k_sebe_trening/?prt=164804

Буду рада ваши "сказать спасибо" и комментариям, если статья оказалась для Вас полезной)

Ваш психолог,

Ордина Любовь



Дата публикации: 22 ноября 2017 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Михайлова Анастасия Эдуардовна

Михайлова Анастасия

Дипломированный психоаналитический специалист, сексолог психологического...
Психолог Дударина Светлана Витальевна
Консультация по Skype

Дударина Светлана

Врач, психолог, специалист по инициациям мужской и женской зрелости.
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Наташенков Григорий Геннадьевич
Консультация по Skype

Наташенков Григорий

Социальный и консультирующий психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
Психолог Жунусова Айнура Серикпаевна
Консультация по Skype

Жунусова Айнура

квалификации ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ и дополнительной квалификации ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ
Психолог Аникина Екатерина Александровна

Аникина Екатерина

Психолог гештальт-консультант
Психолог Куркина Светлана Алексеевна

Куркина Светлана

Практикующий клинический психолог, консультирую и сопровождаю клиентов в...
Психолог Найманова Мария Вячеславовна
Консультация по Skype

Найманова Мария

Психолог-консультант, гештальт-терапевт




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍