Автор: Ордина Любовь Анатольевна Все записи психолога (38)
Просмотров
1532
Здравствуйте друзья!
Как часто в последние дни вы слышали или задавали такой вопрос: "Что на Новый Год планируете?" либо что-то подобное в разных интерпретациях?)
Кто-то гордо и радостно начинает рассказывать куда поедет, что запланировал на праздники, как будет встречать, с кем и где...
А кто-то впадает в печаль, ступор и негатив, потому что чувствует этот праздник и период праздников несколько иначе, чем другие.
Так что же может происходить с нами в период предпраздничный и праздничные дни?
Все вокруг "покрыто" суетой, предпраздничной агонией, круговертью и напряжением:
-надо успеть купить подарки;
-надо успеть придумать, с кем встречать Новый Год;
-надо успеть купить продукты и продумать меню;
-надо придумать, как повеселиться так, чтобы было ну очень круто, чтобы на весь год задать тон...
И много-много еще других "надо"!
Но есть такая ловушка в этом периоде, что поддаваясь бесчисленным "надо" и поддаваясь общему влиянию подготовки к празднику и празднования - многие из нас забывают на минутку остановиться и спросить себя - а мне действительно именно это надо?
Ведь любой праздник не в радость и отнимет сил больше, чем придаст, если Вы заставляете себя что-то делать, потому что "так положено":
Все, что выбивается из рамок "положенного" и подвергается непониманию или осуждению со стороны других, но желанно Вами - стОит ли оно того, чтобы отказаться и быть как все?
Или все же Вам важнее то, что хотите именно Вы и чтобы именно в вашей жизни происходило то, что приносит Вам радость, а не просто вызывает поверхностное одобрение вашего окружения?
Очень важно помнить, что ваша жизнь - она на то и ваша, что именно Вы можете создавать свои правила, решать и понимать, что хорошо для Вас и давать себе именно это!
И тогда праздники для Вас будут именно праздниками, а не трудовой повинностью у плиты или в шумной компании. И это стОит того, чтобы попробовать себе разрешить то, что желанно)
Я от всей души желаю вам, мои дорогие, чтобы вы, начиная с текущего момента, позволяли себе больше свободы, разрешали себе то, что хочется и просится именно в вашей душе и с каждым днем становились чуточку счастливее и радостнее!)
Ваш психолог,
Ордина Любовь
P.S. записаться ко мне на консультацию или курс по работе с самооценкой можно по тел: 89167394601 или по почте Ljarova@gmail.com
0
2