Психологический
навигатор








Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Чалик Татьяна Александровна
Консультация по Skype
Чалик Татьяна Александровна
Клинический психолог, арт-терапевт

Психолог Стригин Иван Алексеевич
Стригин Иван Алексеевич
Клинический психолог, экзистенциальный...
Психолог Орлова Татьяна Васильевна
Орлова Татьяна Васильевна
Психолог-консультант
Психолог Кудрявова Мария
Кудрявова Мария
семейное и детское психологическое...
Психолог Павлов Сергей Юрьевич
Павлов Сергей Юрьевич
Психолог, психоаналитик. Работаю со взрослыми...

ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Если говорить о чувствах...



Консультируя семейные пары, я обязательно делаю акцент на проговаривании своих чувств партнеру.

А когда следую своему совету сама, понимаю, почему в семьях так часто бывает нарушен эмоциональный контакт. Не то чтобы оба супруга не осознавали, что именно их обижает (есть понимание, что раздражает, например, не грязная посуда в раковине, а пренебрежение просьбой; или - не сами по себе слова "поговори со мной", "скажи мне что-нибудь приятное", а скрывающийся за ними контекст примерно такого содержания: "Скажи мне сейчас то, что я хочу услышать. Что конкретно - не знаю, придумай что-нибудь, прояви активность"). Суть заключается в том, что предъявить претензию к каким-то поведенческим нюансам (не убирает за собой, постоянно названивает на работу и т.д. и т.п.) гораздо безопаснее и проще, чем говорить о своих чувствах.

Ведь говорить о своих чувствах - значит стать открытым и восприимчивым. В том числе, и для душевной боли. Только вот штука в том, что защитный "кокон" (или "панцирь") не даёт гарантии быть понятым другим человеком. А непонимание, накапливаясь, превращается в монстра, способного разрушить любые отношения. И от этой боли уже нельзя будет укрыться.

 



Дата публикации: 11 июля 2018 г.



Александр Бескоровайный | 12 июля 2018 г. | 11438802
Логично! Я тоже постоянно удивлялся, почему взрослые не могут усесться и обговорить спокойно все противоречия, разрешив их вместе, во взаимовыгодном сотрудничестве? Это же так просто... Но эго многим это не даёт... Поэтому нужно подумать: ты хочешь быть правым или счастливым?

Добавить новый Комментарий

Комментарий:




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .

Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Бирюкова Светлана

Рейтинг психолога: 3 3

Город: Санкт-Петербург