Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Если говорить о чувствах...


Если говорить о чувствах...

Консультируя семейные пары, я обязательно делаю акцент на проговаривании своих чувств партнеру.

А когда следую своему совету сама, понимаю, почему в семьях так часто бывает нарушен эмоциональный контакт. Не то чтобы оба супруга не осознавали, что именно их обижает (есть понимание, что раздражает, например, не грязная посуда в раковине, а пренебрежение просьбой; или - не сами по себе слова "поговори со мной", "скажи мне что-нибудь приятное", а скрывающийся за ними контекст примерно такого содержания: "Скажи мне сейчас то, что я хочу услышать. Что конкретно - не знаю, придумай что-нибудь, прояви активность"). Суть заключается в том, что предъявить претензию к каким-то поведенческим нюансам (не убирает за собой, постоянно названивает на работу и т.д. и т.п.) гораздо безопаснее и проще, чем говорить о своих чувствах.

Ведь говорить о своих чувствах - значит стать открытым и восприимчивым. В том числе, и для душевной боли. Только вот штука в том, что защитный "кокон" (или "панцирь") не даёт гарантии быть понятым другим человеком. А непонимание, накапливаясь, превращается в монстра, способного разрушить любые отношения. И от этой боли уже нельзя будет укрыться.

 



Дата публикации: 11 июля 2018 г.



Александр Бескоровайный |
Логично! Я тоже постоянно удивлялся, почему взрослые не могут усесться и обговорить спокойно все противоречия, разрешив их вместе, во взаимовыгодном сотрудничестве? Это же так просто... Но эго многим это не даёт... Поэтому нужно подумать: ты хочешь быть правым или счастливым?

Добавить новый Комментарий

Психолог Тагунова Наталия Владимировна
Консультация по Skype

Тагунова Наталия

Я магистр психологии, семейный психолог, педагог-психолог. Более 5 лет частной...
Психолог Баликова Нелли Владимировна

Баликова Нелли

Гипнотерапевт, Семейный терапевт, Арт-терапевт, Тренер международного формата MBA....
Психолог Крючкова Елена Валерьевна
Консультация по Skype

Крючкова Елена

Магистр психологии МГППУ 2017 2019г Помощь детям и подросткам пострадавшим в...
Психолог Волкова Надежда

Волкова Надежда

Клинический психолог. Когнитивно поведенческий терапевт. Коуч.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Каширина Надежда Владимировна
Консультация по Skype

Каширина Надежда

Клинический психолог, сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍