Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Если говорить о чувствах...


Если говорить о чувствах...

Консультируя семейные пары, я обязательно делаю акцент на проговаривании своих чувств партнеру.

А когда следую своему совету сама, понимаю, почему в семьях так часто бывает нарушен эмоциональный контакт. Не то чтобы оба супруга не осознавали, что именно их обижает (есть понимание, что раздражает, например, не грязная посуда в раковине, а пренебрежение просьбой; или - не сами по себе слова "поговори со мной", "скажи мне что-нибудь приятное", а скрывающийся за ними контекст примерно такого содержания: "Скажи мне сейчас то, что я хочу услышать. Что конкретно - не знаю, придумай что-нибудь, прояви активность"). Суть заключается в том, что предъявить претензию к каким-то поведенческим нюансам (не убирает за собой, постоянно названивает на работу и т.д. и т.п.) гораздо безопаснее и проще, чем говорить о своих чувствах.

Ведь говорить о своих чувствах - значит стать открытым и восприимчивым. В том числе, и для душевной боли. Только вот штука в том, что защитный "кокон" (или "панцирь") не даёт гарантии быть понятым другим человеком. А непонимание, накапливаясь, превращается в монстра, способного разрушить любые отношения. И от этой боли уже нельзя будет укрыться.

 



Дата публикации: 11 июля 2018 г.



Александр Бескоровайный |
Логично! Я тоже постоянно удивлялся, почему взрослые не могут усесться и обговорить спокойно все противоречия, разрешив их вместе, во взаимовыгодном сотрудничестве? Это же так просто... Но эго многим это не даёт... Поэтому нужно подумать: ты хочешь быть правым или счастливым?

Добавить новый Комментарий

Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍