blog Агрессия и умение защитить себя
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Агрессия и умение защитить себя


Агрессия и умение защитить себя

Является ли агрессия необходимым условием для умения защитить себя в словесной перепалке?

Говоря сейчас об агрессии, я имею ввиду деструктивное поведение, которое проистекает из неадекватной (в большинстве случаев - заниженной) самооценки.

Так вот - нет, не является.
Человеку, обладающему чувством собственного достоинства и владеющему собой, не нужно вести себя деструктивно, чтобы отразить вербальную атаку.

Давайте начнем с самого начала.
Существует мнение, что если ребенок воспитывался в любви и не получил в семье опыта отражения агрессивных нападок, то, попав в другую среду (например, в школе), не сумеет себя защитить.

Нажмем на паузу и отмотаем чуток назад - разве воспитание в любви не подразумевает привития ребенку чувства собственного достоинства и понятия о личностных границах? Это элементарные вещи, на мой взгляд, которые имманентно присутствуют в психологически здоровой семье.

Если же ребенок искренне считает, что, защитив себя, он умножит зло на земле, то воспитывался он в чём угодно, но только не в любви.

Ну, а теперь непосредственно про саму защиту. Дать сдачи в прямом смысле (ответить на грубость грубостью или унижением) - это игра по правилам агрессора: "я нападаю - ты оправдываешься/защищаешься/нападаешь в ответ".

Какие ещё есть варианты? Дать понять агрессору, что в ваши планы не входит играть по его правилам. Это не всегда игнорирование. Чаще это фразы, выстроенные с помощью определенных фреймов (разбор которых, к сожалению, выходит за рамки данного поста).

Ещё раз напомню: речь не идёт о деяниях, которые входят в компетенцию Уголовного кодекса. Речь о вербальной агрессии и о том, что не нужно иметь задатки буллера или хейтера, чтоб уметь ей противостоять.



Дата публикации: 12 июля 2018 г.



Александр Бескоровайный |
Верно, агрессор должен быть наказан, но не розгами, а правильно организованным сопротивлением в управляемом конфликте. Стратегии давно уже описаны в конфликтологии: большинство реагируют неоптимальными формами - это пристройка снизу, неуправляемый конфликт, холодная напряжённость и избегание. Но есть и оптимальные формы реагирования: мягкая конфронтация, жёсткая, управляемый конфликт.

Добавить новый Комментарий

Психолог Петрова Юлия Александровна

Петрова Юлия

Психолог-практик, работаю в краткосрочном эффективном методе со взрослыми клиентами.
Психолог Голубова Вера Михайловна
Консультация по Skype

Голубова Вера

сертифицированный клинический психолог, работаю в нелинейной когнитивной терапии,...
Психолог Горбунов Юрий Александрович
Консультация по Skype

Горбунов Юрий

Дипломированный психолог. Сертифицированный арт-терапевт, телесно-ориентированный...
Психолог Алеева Альбина Равильевна

Алеева Альбина

Психотерапия, психологическое консультирование
Психолог Богданович Анна Алексеевна
Консультация по Skype

Богданович Анна

Психолог-психоаналитик, клинический психолог, телесно-ориентированный психолог
Психолог Сизикова Виктория Викторовна

Сизикова Виктория

Интегративный психолог, сертифицированная ведущая психологических игр. Работаю с людьми...
Психолог Бондакова Алена
Консультация по Skype

Бондакова Алена

Гештальт-терапевт, клинический психолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍