blog Кинотерапия как средство эффективной саморегуляции
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Кинотерапия как средство эффективной саморегуляции


Кинотерапия как средство эффективной саморегуляции

Лондонский психотерапевт Берни Вудер разработал методику исцеления от эмоциональных проблем с помощью кинотерапии – просмотра художественных фильмов. И если ранее такое нововведение не воспринималось в среде психологов всерьез, то в наше время психотерапевты начинают активно вводить её в свою практику.

Кинематограф с помощью созданных режиссерами и сценаристами сюжетов способен выводить наружу образы и эмоции нашего подсознания. В результате происходит взаимодействие нашей сознательной и бессознательной частей психики, что в итоге даёт возможность понять внутренние мотивы, которые управляют нашим поведениям и чувствами.

Человек становится способен осознать свои внутренние устремления, которые могли продолжительное время оказывать свое негативное влияние на психику, и устранить их. Кинематографические образы, будучи не всегда реальными и не имеющими отношения к нашей жизни, тем не менее, способны взаимодействовать с эмоциональной составляющей нашей психики, и давать новые решения проблем и задач.

Увиденные на экране образы способны вызывать у человека эмоциональную реакцию, которая запрограммирована в нашем бессознательном. Художественное произведение дает возможность её «проявить», перевести в сознание и осмыслить.

Один и тот же сюжет будет воспринят разными зрителями с различной степенью эмоциональной реакции и понимания. Восприятие фильма зрителем зависит от множества факторов, главными из которых являются индивидуальность человека, его жизненный опыт и способность к восприятию. Каждый фильм будет оказывать на разных людей своё индивидуальное воздействие. При этом даже один и тот же фильм, как известно, по-разному воспринимается одним человеком в разные периоды жизни.

В данном случае психологи, используя кинотерапию в своей практике, владея знаниями по интерпретации эмоциональной составляющей зрителей, будут видеть соответствие той или иной психической реакции зрителя образу, передаваемому в фильме.

С помощью кинотерапии психолог поможет увидеть наши слабости, поработать с автоматическими реакциями, заставляющими совершать определенные ошибки. Человек с помощью кинотерапии научится использовать новые, неожиданные подходы к решению собственных проблем. Данный метод позволит лучше понять своё тело, свои индивидуальные ощущения, эмоциональные реакции на других людей и явления, а в целом лучше познать себя самого.

Автор – Золотова Камилла



Дата публикации: 29 октября 2018 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Щербакова Наталья
Консультация по Skype

Щербакова Наталья

Психолог. Работаю со взрослыми. Консультирование в экзистенциальном подходе. Могу...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Огнева Вероника Алексеевна

Огнева Вероника

Практикующий психолог
Психолог Мананникова Ксения Сергеевна

Мананникова Ксения

Психолог. Работаю индивидуально со взрослыми людьми, использую методы...
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог по отношениям. Научу вести диалог с собой и миром.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍