Психологический навигатор - Сайт психологической помощи

Психологический
навигатор







ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Свобода и желания



Поговорим о свободе в контексте межличностных взаимоотношений. Для этого вначале выясним в общем виде цель любых взаимоотношений.

Итак, цель любых взаимоотношений, независимо от того, насколько осознают ее участники данных взаимоотношений, – удовлетворение своих желаний, получение желаемых психологических состояний, т.е. – получение определенных психических энергий.

Психическая энергия – абстрактное понятие, характеризующее способность психики того, кто ею обладает, совершать определенную психологическую работу: творить и воспринимать, осознавать и чувствовать, сопереживать другим и выражать себя, наслаждаться приятием происходящего и выражать свое отношение, испытывать состояние и проявлять волю и т.д.

Заметим, что в межличностных взаимоотношениях люди не только берут, но и дают партнерам энергию, проявляя альтруизм, идя навстречу потребностям других получить энергию при общении. Но они делают это не потому, что «хотят дать энергию», а потому, что давать энергию для них естественное состояние: сочувствуя другому, человек отвечает на его запрос. Также люди в общении могут давать партнерам энергию в случае предполагаемого обмена энергиями, в таком случае «дарение» определяется желанием получить то, что ожидается от обмена, т.е. «дать, чтобы взять».

Итак, если цель межличностных взаимоотношений – удовлетворение своих желаний (в том числе и альтруистических) и получение необходимых энергий и состояний, в том числе и при доступе к глубинным ресурсам своей психики, как же она гармонично достигается? Сформулируем правило для межличностного общения: наша свобода ограничена только нашими желаниями.

Пример:

Ожидание любви (приятия) к себе от других может быть результатом растраты собственной энергии любви больше индивидуальной психологической нормы, например, вследствие чрезмерного проявления сочувствия и заботы к окружающим в ущерб себе. Гармонизация – ограничить в рамках индивидуальной психологической нормы собственные проявления «любви» к окружающим и направить их на себя – любить себя, а не жертвовать собой, не геройствовать. В таком случае справедлив вопрос о неосознаваемой психологической выгоде: возможно, это – не любовь, а гордыня.
Заметим также, что тезис «желания рождают страдания» – некорректен. Страдание – состояние несоответствия, неадекватности внутренней и внешней ситуации, т.е. недостаточное чувствование и осознание тех условий окружающего мира и интересов других, в рамки которых необходимо себя поставить, чтобы удовлетворить свои желания, либо нежелание ставить себя в соответствующие рамки. Т.е. страдание «рождают» не желания, а неумение изменяться для их реализации, неадекватность внутреннего состояния и внешнего поведения, неэволюционность.

Сделаем еще одно замечание по вопросу самовыражения, бытия собой. Быть собой – относиться к себе с безусловным приятием себя, своих достоинств и недостатков – дает человеку возможность изменять себя к желаемому лучшему, самосовершенствоваться. Человеку не надо ничего «доказывать» ни себе, ни другим. В случае же демонстративного самоутверждения: «Я такой и точка! Принимайте меня таким, какой я есть! И неважно, что я неадекватен и возможно даже разрушителен для вас, я искренен!» – это не искренность, а инфантильность и безответственность. Есть разница между приятием себя, как есть, и навязыванием себя, как есть, другим.

Автор - Камилла Золотова



Дата публикации: 10 февраля 2019 г.



Добавить новый Комментарий

Комментарий:
Психолог Чуб Анастасия Олеговна
Психолог-консультант, работаю индивидуально cо...
Психолог Вишневская Алевтина Викторовна
Клиент-центрированный психотерапевт

Психолог Сахапова Анаида Артуровна
Гештальт-терапевт, работаю со...
Психолог Романова Анастасия Владимировна
Психология осознования. Транзактный анализ....
Психолог Удалова Ольга Валентиновна
Психолог, коуч, ведущая трансформационных игр
Психолог Тесленко Наталья Николаевна
Психолог-консультант
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .