Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

А вы нашли свой икигай?


А вы нашли свой икигай?

Сейчас все больше людей задумывается о своем предназначении. Но оно скрыто в глубинах подсознания и не всем удается распознать его. Что такое призвание, как найти свое дело, которое будет по душе?

Помню, как впрервые, еще в детском саду, воспитатели задавали вопрос всем в нашей группе: "Кем ты будешь, когда вырастешь?", а в те далекие 70-е, в большом почете была профессия космонавт, т.к. освоение космоса только начиналось. И вот я воочию увидел тогда, что такое "программирование общества" (матрица), потому что мои одногруппники все, как под копирку отвечали внушенное им по моде от родителей: "Буду космонавтом!". Однако, когда дело дошло до меня, я не захотел почему-то кукарекать шаблонно и ответил им: "Не знаю!" Чем очень сильно их разочаровал, поставив в тупик. Они ещё не раз пытались добиться от меня ответа, и я, под их прессингом придумал ответ, чтобы они отвязались: "Буду мотоциклистом". Показывает язык Позже правда и это материализовалось ведь я все-таки купил себе японский скутер, но моей профессией это конечно же так и не стало, однако, сам вопрос: «Кем я хочу быть, когда вырасту?» довольно сильно меня заинтриговал.

Теперь я и сам люблю задавать его детям, обнаружив, что многие дети, начиная от самых маленьких и даже старшеклассники - так никогда серьезно об этом не задумывались. А (судя по моим поискам себя, своего предназначения и большому перебору занятий в жизни) зря... Выходит, вопрос воспитателей тогда был хорошим указателем, но... в те времена не было ни психологов в школах, ни тестов на профориентацию. Вот и дипломную в университете по психологии я выбрал именно по этой теме, чтобы сейчас помочь молодому поколению быстрее найти себя, а не через 40 лет странствий по различным профессиям. Запечатано

 

Призвание — это любимое дело человека, которое приносит пользу обществу. Склонность и внутреннее влечение к какому-нибудь делу или профессии, обоснованные наличием необходимых для дела способностей.

Это — фундамент, на котором строится жизнь человека. Если вам удалось найти и реализовать своё призвание — вы станете счастливым, богатым и известным человеком. Не в этом ли секрет долголетия и счастья японцев?

А ведь у них есть ответ на этот вопрос, и называется он икигай, состоящий из двух слов - “ики” (жить) и “гай” (причина). Икигай можно дословно перевести, как причина, чтобы жить, или то, что мотивирует нас каждое утро вставать с постели.

Эта философия зародилась на острове Окинава - где проживает самая большая группа долгожителей в мире. Многие полагают, что ключ к такой долгой жизни и заключается в икигай.

Поиск икигай — это долгий процесс, который требует глубокого осмысления наших желаний и потребностей во всех сферах жизни. Если вкратце, то это ответ на вопрос: Что я должен делать со своей жизнью?

В некоторых странах в последнее время стало модным такое явление как GapYear (англ. годичный перерыв в учёбе между окончанием школы и поступлением в ВУЗ). Дословного перевода на русский нет, но можно объяснить это как «год перерыва». Gap year — это временной промежуток между школой и колледжем. Когда молодые люди берут большой отпуск на год. Кто-то устраивается на работу, но в основном все едут в путешествие по Юго-Восточной Азии. Этот регион обычно выбирают из-за своей дешевизны, приятного климата и доброжелательных людей.

Что если бы по окончании школы вам предложили выбор – сразу поступать в вуз или взять паузу эдак на годик, чтобы подумать, к чему именно лежит душа? Вы бы воспользовались такой возможностью?

Найти себя, обнаружить свое призвание и реализовать его, конечно же, не просто. Это трудно, но не невозможно. Если искать, то вы обязательно найдете, только можно идти путем проб и ошибок - и это долгий и извилистый путь, а можно обратиться к специалисту, который поможет вам быстрее найти ответы на такие непростые вопросы, как:

  • «Зачем я здесь? Чем мне стоит заниматься? Как я хочу жить?» 
  • «Как понять, чем мне нравится заниматься?» 
  • «Как начать заниматься тем, что по душе, и связать это с работой?»
  • «Это для того, чтобы оправдать желания окружающих? Или это важно, прежде всего, для меня самого/ой?»

Часто люди в возрасте от 25 до 35 лет не испытывают удовлетворения от самого наличия престижной работы с хорошей зарплатой, а предъявляют совершенно иные требования к работе и работодателю. Для них важно, чтобы им нравилась деятельность, условия работы (всё больше людей хотят свободный график и удалённую работу), а также они предпочитают понимать некий глубинный смысл своей деятельности и знать, какую пользу она принесёт.

Икигай — это дело, которое находится на пересечении 4 критериев:

1.     Люблю делать. То что любишь, зажигает, вызывает интерес, любопытство и страсть.

2.   Умею делать. Способности, знания, навыки, опыт, которые позволяют заниматься определенными направлениями деятельности.

3.    То, что нужно людям. Результаты моей деятельности востребованы, удовлетворяют потребности других людей.

 

4.   То, за что мне платят. Люди готовы платить за мой труд и выбранное дело обеспечивает мои потребности.

ОСВОБОДИТЬ СЕБЯ 

Чтобы объяснить один из принципов икигай, Кен Моги приводит в пример ребенка: «Ребенок беззаботен и не обременен социальными определениями. Ребенок пока еще не связан узами той или иной профессии либо социального статуса. Было бы замечательно сохранить эту детскую легкость на всю жизнь».

Иными словами, чтобы обрести икигай, вам нужно принять себя и освободить свою сущность, вам нужно разбудить внутреннего ребенка, научиться быть более непосредственным, смелым и независимым от мнения окружающих.

Многие люди не могут найти свое предназначение, поскольку они просто-напросто его не ищут. Вопрос призвания не стоит перед всеми. Многих из тех, кто ходят на службу только ради зарплаты и не получают от нее никой радости, абсолютно устраивает такой порядок вещей.

Другие же постоянно жалуются на свою работу, но при этом не пытаются ничего изменить, в то время как задача найти свое дело требует усилий. Они еще не готовы покинуть свое насиженное место и отправиться в свободное плавание по неизведанным морям в поиске себя. Но когда они поймут, что дальше так жить не могут, решат изменить свою жизнь и начнут предпринимать реальные шаги в этом направлении, вопрос поиска призвания станет для них актуальным. Однако, пока человек не поймет, не почувствует себя, не научится задавать вопросы, в том числе неудобные, — говорить о том, что у него есть ресурсы, готовность и желание менять свою жизнь, преждевременно. 

Если же человек готов задавать себе правильные вопросы, то рано или поздно он найдет правильные ответы на них, которые приведут его к пониманию своего предназначения (призванию).

В конечном счете все люди хотят найти (понять) свое предназначение в жизни. Почему же это важно?

  • Когда ты открываешь для себя, кто ты есть, и для чего живешь, то вся твоя жизнь наполняется смыслом.
  • Единственное дело, которое ты никогда не бросишь, это любимое, от которого тебя прет и ты готов его делать с радостью и любовью.
  • Когда ты осознал свое призвание, то ты готов этим заниматься утром, днем и вечером, в любую свободную минуту.
  • Ты готов это делать даже бесплатно.
  • Двигаясь в своем призвании, ты исполняешь миссию, то, для чего Бог привел тебя на эту землю.
  • Занимаясь любимым делом, ты рано или поздно выйдешь на Мега-уровень и будешь богатым и успешным человеком.
  • Один из главных признаков, что ты нашел свое призвание, это уверенность на 100%, без грани сомнения. У тебя может появиться желание забраться на колокольню и кричать всем, что ты нашел себя.

Задавайте вопросы себе. Список вопросов для поиска своего призвания неограничен. Вот некоторые из них: Зачем мне нужно работать? Что мне интересно делать каждый день? Что у меня получается делать хорошо? Что бы я делал, если бы не нужно было бы работать? Чего я хочу достигнуть через 10 лет? Какие ценности мне прививали в детстве? Согласен ли я с ними сейчас?

Пройдите онлайн-тесты на профессию. Хороший тест - это объективный инструмент, который помогает разобраться в своих способностях, интересах и личностных особенностях. В конечном итоге вы сможете найти свое предназначение и самореализоваться. Удачи вам! 

 






Дата публикации: 28 октября 2020 г.



Александр Бескоровайный |
Под познанием себя подразумевается знание того, чем вы не являетесь. А то, что вы есть - не имеет границ, чем больше вы познаёте, тем больше остаётся раскрыть. :)
Александр Бескоровайный |
Что обычно отвечают на вопрос: «Почему не займетесь тем, что вам нравится?»
У меня опыта нет.
Вакансий в городе мало (кто-то говорит, что надо в Москву ехать).
На этом денег не заработаешь.
В нашей стране это никому не нужно.
Для этого нужно второе высшее образование получить.
Если у меня не получится? Если я не справлюсь??
Я не могу, мне семью кормить надо.

Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Крестюк Лилия Петровна

Крестюк Лилия

клинический психолог, психотерапевт по методу символдрамы




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍