blog Депрессия.
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Депрессия.


Депрессия.

Депрессия.

В обществе давно сложился хрестоматийный образ осенней и весенней депрессии. Это когда слякоть не только на улице, но и в душе. Когда вода льет не только с небес, но и из человеческих глаз. Когда переменчива не только погода, но и настроение. А пасмурно не только небо, но и настроение. Но, лишь красивые аналогии и устоявшиеся штампы. На самом деле, депрессия – депрессии рознь, весенняя депрессия – осенней тоже не сестра. В каждом случае, есть свои специфические изюминки.
Соответственно, у психологов, занимающихся конкретно весенней депрессией, имеются свои особенности в работе.

Одна из причин весенней депрессии – острая недостаточность солнечного света, особенно при офисной работе. Ведь естественным антидепрессантом является именно Солнце. Соответственно, первое, что необходимо сделать – замотивировать человека на увеличение активности на свежем воздухе, помочь ему увлечься велосипедом, роликами, конным спортом, дельтапланами, парапланами, сплавами по рекам, рыбалкой, охотой и т.д.
Во-вторых, важно повысить самооценку человеку. Ведь, не секрет, что за долгую зиму, многие полнеют, портят свою внешность каким-то иным способом, раздражаются, видя себя в зеркало. Поиск радикального улучшения внешности, самого стиля человека – прекрасный способ решить данную задачу.
В-третьих, именно весной, когда всюду разгуливают обнимающиеся пары, мужчины и женщины особенно остро чувствуют либо свое одиночество, либо устают от своих партнеров, выражают свое недовольство имеющимися семейными или любовными отношениями. Тут важно научить более комфортному общению, если необходимо – подсказать, где найти свою «половину».
В-четвертых, важно помочь забыть весь тот негатив, что был накоплен за зиму.
В-пятых – очень хочется разнообразить свой круг общения, найти новых собеседников.

Во всем этом прекрасно помогают личные консультации с психологом! Так как только индивидуальная работа поможет именно вам с учетом только ваших потребностей и возможностей!!
Часто наблюдаю, как люди пытаются подавить “витаминами для профилактики заболеваний”, вместо того, чтобы лечить конкретную “болезнь-причину".

Это самое лучшее вложение в себя и свое счастливое будущее!

Личная встреча · Онлайн-консультация · Срочная психологическая помощь. Оставляйте заявку+79266335200

#семейныйпсихологмосква #личнаяконсультацияпсихолога #помощьпсихологаонлайн #личныйпсихолог #психологонлайн #психологпитер #психологмоскваонлайн #психологказань #семейнаяконсультацияпсихолога #семейнаятерапия #семейнаятерапиямосква





Дата публикации: 25 апреля 2022 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Максимова Татьяна Викторовна
Консультация по Skype

Максимова Татьяна

Психолог-консультант Телесно-ориентированный психолог
Психолог Найманова Мария Вячеславовна
Консультация по Skype

Найманова Мария

Психолог-консультант, гештальт-терапевт
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Хаджиева Айна
Консультация по Skype

Хаджиева Айна

Государственный университет им Есенина, Институт психотерапии и клинической...
Психолог Мусаев Эльчин Чингизович

Мусаев Эльчин

Психолог
Психолог Рипа Елена Сергеевна

Рипа Елена

В консультативной работе опираюсь на психологические методы Когнитивно-поведенческой...
Психолог Дорошок Мария Михайловна
Консультация по Skype

Дорошок Мария

Практический психолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍