Автор: Зберовский Андрей Викторович Все записи психолога (1131)
Просмотров
95
Личность каждого человека имеет внутренний скелет - самооценку, то есть некий балл своего рейтинга относительно других людей в обществе вокруг нас.
Но само слово самооценка, несмотря на «само» больше ведет к понятию «оценка»,где имеется в виду наша оценка другими людьми.
На основе которой мы дальше оцениваем себя сами. То есть наша самооценка по факту является внешним продуктом, результатом нашего внутреннего принятия (часто - некритичного и торопливого, покорного) слов внешних людей, часто незнакомых, недружественных нам, необьективных или не факт, что умеющих правильно и корректно оценивать других.
К сожалению, выходит, что наша самооценка - наша оценка себя для других!!! А не для себя! Но ведь Оценка иногда бывает не точна! Это каждый из нас усвоил еще со школы, когда учитель могла поставить вам оценку «четыре» вместо оценки «пять», а кому-то тоже «четыре» вместо «три».
И ваш внутренний протест тут уже мало что изменит - настроение испорчено, статистика успеваемости тоже. Получается, исходя из смысла самооценки - мы живем только для других, забывая о себе! Вспоминая о себе только тогда, когда нас оценивают хорошо! Тогда мы радуемся!
А если нас не хвалят окружающие, мы грустим и даже болеем! Отсюда, самооценка конечно очень важна, но из-за нее мы можем оказаться психологически уязвимы, нас легко эмоционально расшатать и ослабить.
Поэтому рядом с самооценкой, или даже внутри ее у нас есть ещё один островок нашей психики - «Самоценность».
Самоценность -это уже не только внешняя оценка окружающими и наша оценка себя на основе этой оценки! Самоценность - это наша ценность для самих себя, вне оценок окружающих! Это - безоговорочное принятие себя как ценности для самого себя, даже если кто-то так не считает!
Самоценность - это наша внутренняя бронированная капсула защиты нашей личности от внешнего давления общества! Само-ценность - наш внутренний психологический само-идентификатор, независимый от чьих-то оценок.
Как говорят моряки и пилоты - гирокомпас, то есть такой компас, который точно показывает дорогу и направление без влияния со стороны.
Поэтому каждому из нас важно иметь не только самооценку, но и самоценность: уметь учитывать оценку со стороны, но и не забывать то, кто мы на самом деле; что мы хотим; к чему стремимся;что для нас важно; кто для нас пример.
Общество натягивает на нас маски, необходимые для гармоничной жизни в обществе! Это хорошо! Но мы должны различать свою маску и свое настоящее лицо.
Для этого и есть самоценность: то есть четкое и честное понимания своего потенциала, своих сильных сторон, своих особенностей, даже если они пока не нужны окружающим, не востребованы ими, могут им не нравиться. Развитая самоценность - путь не только к индивидуальности, но и к обретению уникальности своих достижений, своего пути!
Кто были бы Коперник, Галилей, Джордано Бруно, Колумб, Тесла, Уолт Дисней, Эйнштейн, Циолковский и другие, если бы они ориентировались только на самооценку, исходя из мнения окружающих?
Мы бы с вами их не знали, а они не изменили бы нашу жизнь к лучшему! Но у них была само-ценность, то есть осознание важности своих взглядов на жизнь и своих целей, вне того что говорят другие.
Самоценность всегда связана с понятием само-содержания, то есть наличием внутри личности человека интеллектуальных и моральных процессов, активной жизни психики.
Есть содержание - будет и самоценность! Будет самоценность - рано или поздно вы сможете донести себя до окружающих так, чтобы они высоко оценили вас и подняли до небес вашу самооценку!
Именно развитие само-содержания, для достижения само-ценности и поднятия само-оценки - важная сторона жизни человека!
https://zberovski.ru/konsultaciya-psixologa/
https://psychologistzberovski.ru/
Мои книги https://zberovski.ru/vygodnaya-pokupka-knig/
тг https://t.me/psychologyzberovski
#психологияжизни #измена #семейныеотношения #психология #психолог #консультацияпсихолога #зберовскийандрей
#семейныйпсихолог #отношения #москвапсихолог #психологонлайн #онлайнконсультацияпсихолога
Запись на консультацию по телефону
8926-633-52-00
0
0