В четырех статьях (раздел "мои статьи") я описала симптомы созависимости, возможные причины возникновения, пути выхода. Предлагаю вам список книг по созависимости, где можно более подробно познакомиться с этим феноменом.
1. Освобождение от созависимости. Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд
2. Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контрзависимости — другой стороны созависимости. Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд
3. Освобождение из ловушки созависимости (сборник) Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд
4.Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие куда захотят. Эрхардт Уте
5. Выбираем любовь. (Борьба с созависимостью). Майер Ф., Минирт П., Хемфелт Р.
6. Взрослые дети алкоголиков. Дженет Дж. Войтиц
7. Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет. К. Делис, К. Филипс
8. Женщины, которые любят слишком сильно. Робин Норвуд
9. Надо ли быть рабой любви? Робин Норвуд
10. «Я люблю его. .. » Екатерина Савина
11. Барьеры. Генри Клауд, Джон Таунсенд
12. Созависимость. Пути преодоления. А. Шеронова
13. Созависимость — умение любить. Пособие для родных и близких наркомана, алкоголика. С. Зайцев
14. Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей (сборник). Карен Кейси
15. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе. Мелоди Битти
16. Алкоголик в семье или Преодоление созависимости. Мелоди Битти
17. Выбираем любовь (Как победить созависимость). Майер П., Минирт Ф., Хемфельд Р.
18. Иллюзия любви. Селани Девид
19. Синдром человеческого магнетизма. Почему мы любим людей, которые причиняют нам боль. Росс Розенберг
20. Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости. Ирина Млодик.
Помните, что знания это первый шаг познакомится с созависимостью. Но для того, чтобы изменить свое свое созависимое поведение одних знаний недостаточно. Не бойтесь обращаться за помощью и поддержкой (психолог, психотерапевт, терапевтические группы, группы самопомощи алланон).
0
23
0