Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Как ты используешь свой источник радости и творчества?


Как ты используешь свой источник радости и творчества?

В преддверии скайп-семинара 17 февраля «Встреча с внутренним ребёнком» предлагаю рассмотреть два полюса проявления твоего внутреннего ребёнка.

Начнём с позитивной части!

Внутренний ребёнок – источник искренней радости, творчества, оптимизма.

И как можно использовать эти ресурсы внутреннего мира?

Все мы в детстве играли в игры – в прятки, салки, потом в «дочки-матери», «казаки-разбойники», «больницу» и т.д.

С помощью игр мы подражали взрослым, осваивали новые области своей жизни и делали  это не напрягаясь, как бы шутя, С РАДОСТЬЮ!

Возможно, сейчас в твоей жизни тебе надо освоить что-то новое: иностранный язык, новую компьютерную программу и т.д.

Прислушайся к себе, какие чувства в тебе возникают, когда ты думаешь о том, что тебя ждёт?

Если радость, восторг, прилив сил, это замечательно. Энергии и так хватает на то, чтобы справляться с трудностями!

А если возникает страх «а справлюсь ли?», «а что делать, если неудача?», «а по силам ли задача?», то возможно ты слишком серьёзно воспринимаешь задачу, которую ставишь перед собой! И твой внутренний ребёнок пугается.

Снять излишнюю серьёзность можно, если ты будешь воспринимать новую задачу как игру!

И ещё если ты будешь ставить перед собой не глобальные цели, а поэтапные.

Пример из моей жизни! Как я учила португальский язык!

Я занималась капоэйрой (афро-бразильским боевым искусством), и мои занятия предполагали знание (ну хоть самое базовое) португальских слов, чтобы знать, о чём поётся в песнях, которые сопровождают искусство капоэйры.

Мой приятель предложил мне выучить счёт до 10 на португальском за неделю и добавил шутя «я проверю». Через неделю я уже знала счёт чуть ли не до ста. Я восприняла это как игру, мне стало интересно проверить свои силы и похвастаться перед приятелем, как много я уже знаю!

Примените эту технику в своей жизни уже сейчас!

Свои комментарии, вопросы оставляйте здесь!

P.S. Скайп-семинар «Встреча с внутренним ребёнком» состоится 17 февраля. Присоединяйтесь, будет не больше 5 участников! Благодаря этому удастся и многое успеть и уделить внимание каждой из вас!



Дата публикации: 04 февраля 2013 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Нино Евгений Николаевич

Нино Евгений

Детско-семейное консультирование (работаю с детьми и взрослыми), профориентация,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍