blog Как ты используешь свой источник радости и творчества?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Как ты используешь свой источник радости и творчества?


Как ты используешь свой источник радости и творчества?

В преддверии скайп-семинара 17 февраля «Встреча с внутренним ребёнком» предлагаю рассмотреть два полюса проявления твоего внутреннего ребёнка.

Начнём с позитивной части!

Внутренний ребёнок – источник искренней радости, творчества, оптимизма.

И как можно использовать эти ресурсы внутреннего мира?

Все мы в детстве играли в игры – в прятки, салки, потом в «дочки-матери», «казаки-разбойники», «больницу» и т.д.

С помощью игр мы подражали взрослым, осваивали новые области своей жизни и делали это не напрягаясь, как бы шутя, С РАДОСТЬЮ!

Возможно, сейчас в твоей жизни тебе надо освоить что-то новое: иностранный язык, новую компьютерную программу и т.д.

Прислушайся к себе, какие чувства в тебе возникают, когда ты думаешь о том, что тебя ждёт?

Если радость, восторг, прилив сил, это замечательно. Энергии и так хватает на то, чтобы справляться с трудностями!

А если возникает страх «а справлюсь ли?», «а что делать, если неудача?», «а по силам ли задача?», то возможно ты слишком серьёзно воспринимаешь задачу, которую ставишь перед собой! И твой внутренний ребёнок пугается.

Снять излишнюю серьёзность можно, если ты будешь воспринимать новую задачу как игру!

И ещё если ты будешь ставить перед собой не глобальные цели, а поэтапные.

Пример из моей жизни! Как я учила португальский язык!

Я занималась капоэйрой (афро-бразильским боевым искусством), и мои занятия предполагали знание (ну хоть самое базовое) португальских слов, чтобы знать, о чём поётся в песнях, которые сопровождают искусство капоэйры.

Мой приятель предложил мне выучить счёт до 10 на португальском за неделю и добавил шутя «я проверю». Через неделю я уже знала счёт чуть ли не до ста. Я восприняла это как игру, мне стало интересно проверить свои силы и похвастаться перед приятелем, как много я уже знаю!

Примените эту технику в своей жизни уже сейчас!

Свои комментарии, вопросы оставляйте здесь!

P.S. Скайп-семинар «Встреча с внутренним ребёнком» состоится 17 февраля. Присоединяйтесь, будет не больше 5 участников! Благодаря этому удастся и многое успеть и уделить внимание каждой из вас!



Дата публикации: 04 февраля 2013 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Бондарева Юлия Михайловна

Бондарева Юлия

Магистр психологии, сертифицированный коуч (ICI). Работаю со взрослыми по вопросам...
Психолог Бусыгина Ирина

Бусыгина Ирина

Психолог, Работа с детьми, подростками, взрослыми, семьями. Консультирование,...
Психолог Анастасия Журба (Нега)

Анастасия Журба

Психолог-консультант. Применяю в своей работе арт-терапевтические техники, метафорические...
Психолог  Евдокимова Юлия Евгеньевна

Евдокимова

Педагог- психолог.Клинический психолог
Психолог Алифанова Татьяна Николаевна
Консультация по Skype

Алифанова Татьяна

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Коучинг, Личностно-центрированная терапия,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍