blog
Автор: Эльза Раисовна Мифтахутдинова Все записи психолога (54)
Просмотров 711
Спасибо за Ваш вопрос!
Надо действовать.
Как бы тяжело не было, все равно только Вы можете себя вытащить из этого состояния, как барон Мюнхаузен вытащил себя из болота за волосы). Ведь даже для того, чтобы принять чью-то помощь нужны именно Ваши усилия.
Надо иметь под рукой книгу, которая Вами же проверена, которая Вас поддержит в нужную минуту. Для меня в разные времена это были разные книги: «Бегущая с волками» Кларисы Пинколло Эстес, «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Ричарда Баха, «Любовь. Свобода. Одиночество» Ошо, «Как выбирать своих людей» Рут Минтшул и другие. Тут важен момент узнавания себя в том, что вы читаете. Автор как будто Вам указывает на нечто скрытое.
Произведите что-нибудь.
Вымытую посуду, перебранный платяной шкаф, политые растения. Подчеркиваю, не занимайтесь деланием, а произведите что-нибудь. Важно ваше управление физической вселенной. Помните, она (вселенная) нуждается в Вас, без Вашего созидательного управления, она разрушится. И именно производство повышает боевой дух, не наоборот, не «боевой дух способствует хорошему производству»,а производство повышает боевой дух!
Выполните упражнение «лист бумаги», оно есть в видео-записях на моей странице.