blog Про терапию
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Про терапию


Про терапию

Любые слова обращаются к прошлому или будущему. Вопрос «Что ты сейчас чувствуешь?» на самом деле это вопрос «Что ты чувствовал до того как я спросил об этом?».

Похоже, что «я» (эго) живет одновременно в прошлом и будущем, но никогда в настоящем. Или может быть точнее сказать, что «я» это и есть мои представления о прошлом и будущем.

Если я касаюсь рукой, то чувствую тепло или биение пульса. Это контакт, который происходит в настоящем. Переживание «здесь и сейчас» это фокус внимания на ощущениях тела. Поглощенность ими, которая перегружает так, что позволяет отключить все остальное — мысли, чувства.

Ослабляя в терапии конфликт мыслей, мы позволяем чувствам течь свободнее и утихать, чтобы обратиться в конце концов к телесным ощущениям и тогда быть «здесь и сейчас».

Правда, узнаем мы об этом и сможем назвать, чуть позже, когда вернется наше «я».



Дата публикации: 29 июля 2014 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Бондарева Юлия Михайловна

Бондарева Юлия

Магистр психологии, сертифицированный коуч (ICI). Работаю со взрослыми по вопросам...
Психолог Бусыгина Ирина

Бусыгина Ирина

Психолог, Работа с детьми, подростками, взрослыми, семьями. Консультирование,...
Психолог Жевноватая Мариам Ивановна
Консультация по Skype

Жевноватая Мариам

Психолог/ Помогаю клиентам избавиться от ограничивающих убеждений, обрести счастье и...
Психолог Алифанова Татьяна Николаевна
Консультация по Skype

Алифанова Татьяна

Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Коучинг, Личностно-центрированная терапия,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍