blog Про терапию
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Про терапию


Про терапию

Любые слова обращаются к прошлому или будущему. Вопрос «Что ты сейчас чувствуешь?» на самом деле это вопрос «Что ты чувствовал до того как я спросил об этом?».

Похоже, что «я» (эго) живет одновременно в прошлом и будущем, но никогда в настоящем. Или может быть точнее сказать, что «я» это и есть мои представления о прошлом и будущем.

Если я касаюсь рукой, то чувствую тепло или биение пульса. Это контакт, который происходит в настоящем. Переживание «здесь и сейчас» это фокус внимания на ощущениях тела. Поглощенность ими, которая перегружает так, что позволяет отключить все остальное — мысли, чувства.

Ослабляя в терапии конфликт мыслей, мы позволяем чувствам течь свободнее и утихать, чтобы обратиться в конце концов к телесным ощущениям и тогда быть «здесь и сейчас».

Правда, узнаем мы об этом и сможем назвать, чуть позже, когда вернется наше «я».



Дата публикации: 29 июля 2014 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Стряпунина Наталья Анатольевна

Стряпунина Наталья

Неклинический психотерапевт, работаю индивидуально со взрослыми людьми
Психолог Лизогуб Полина Владимировна

Лизогуб Полина

Работаю в направлениях: Метафорические ассоциативные карты (МАК), Песочная терапия,...
Психолог Хомченко Жанна Валерьвна
Консультация по Skype

Хомченко Жанна

Сертифицированный коуч класса ICM, работаю с предпринимателями, руководителями бизнесов...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍