Автор: Коршунова Татьяна Григорьевна Все записи психолога (2)
Просмотров
1155
Мы живем во время стрессов и потрясений. Это влияет на нас, наше здоровье и психику. Нестабильное время вносит нестабильность в наши дела и мысли. Нас терзают душевные переживания, недоверие к себе и окружающим. Ставит перед нами вопрос выживания.
Наш курс поможет обрести уверенность в себе. Даст возможность иначе взглянуть на обстоятельства и справиться с невзгодами.
Коршунова Татьяна Григорьевна,
специалист по семейной психологии,
практический психолог, директор Центра «МОЙ МИР»
Программа курса:
Характер и его составные. Законы формирования характера.
Эмоции и здоровье. Управление своим эмоциональным состоянием.
Ментальная защита. Комплекс упражнений, оздоравливающих физическое тело. Дыхательные упражнения.
Состояние "жертвы". Как избавиться?
7 ступеней развития семейных отношений.
Новое мышление. Правильная постановка жизненной цели. Медитации и многое другое.
8 занятий (2 раза в неделю), мини группы, индивидуальный подход к каждому.
Поверьте в себя и свои возможности! Вы достойны быть счастливыми!
0
0