Когнитивно-поведенческий терапевт
Город: Москва
Метро: Белорусская
Режим работы: Принимаю очно в районе м. Белорусская (кольцевая). Онлайн на платформе Контур. Толк.
Приблизительная стоимость консультации: Очно: 4000р; Онлайн: 3000р.
Институт практической психологии и психологического консультирования
Программа: Психологическое консультирование: от теории к практике
Сфера деятельности: Психология
Продолжительность: 945 часов
Год получения: 2022
Московский государственный психолого-педагогический университет
Специальность: Психология
Квалификация: Магистр
Годы обучения: 2022 - 2024
Когнитивно-поведенческая психотерапия (7 ступеней)
Выдан: Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
Продолжительность: 252 часов
Год получения: 2024
Тренинг профессиональной коммуникации в психотерапии
Выдан: Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
Продолжительность: 72 часов
Год получения: 2024
Повышение квалификации с проблемами супружеских и детско-родительских отношений
Выдан: Институт практической психологии "Иматон"
Продолжительность: 30 часов
Год получения: 2024
Терапия горя: трехчастная модель реконструкции смыслов при проживании утраты
Выдан: NewPsy
Продолжительность: 4 часов
Год получения: 2025
Мастер-класс Виктора Ялома
Выдан: NewPsy
Продолжительность: 8 часов
Год получения: 2024
Работа психолога с социальной тревожностью в рамках КПТ-подхода
Выдан: Метафора
Продолжительность: 3 часов
Год получения: 2025
Работа с перфекционизмом и прокрастинацией в КПТ
Выдан: Метафора
Продолжительность: 3 часов
Год получения: 2025
Краткосрочное психологическое консультирование (КПК)
Выдан: Институт практической психологии "Иматон"
Продолжительность: 32 часов
Год получения: 2023
Введение в основы символдрамы
Выдан: Интернациональный институт консультирования и психотерапия им. Ханскарла Лёйнера Институт символдрамы
Продолжительность: 24 часов
Год получения: 2024
Введение в Терапию Принятия и Ответственности (ACT)
Выдан: NewPsy
Продолжительность: 3 часов
Год получения: 2025
Введение в Терапию Принятия и Ответственности (ACT)
Выдан: NewPsy
Продолжительность: 3 часов
Год получения: 2025
Возможности сказкотерапии в работе с ПТСР
Выдан: Институт практической психологии "Иматон"
Продолжительность: 16 часов
Год получения: 2023
Меня зовут Евгения, мне 28 лет. Магистр психологии и практикующий психолог. Со мной можно на "ты".
Специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), но не ограничиваюсь только ей. В своей работе использую интегративный подход, считаю, что методы должны подбираться под человека, а не наоборот. Поэтому мой инструментарий включает техники из других направлений. Для меня важно, чтобы подход был эффективным и уважал вашу индивидуальность — ведь именно вы являетесь автором своей жизни и тех изменений, которые хотите внести.
Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП).
Живу и работаю в Москве, провожу консультации как онлайн, так и очно в уютном кабинете в центре города.
Сейчас я работаю со взрослыми от 18 лет.
Мне близка метафора, что психотерапия похожа на поездку в поезде с попутчиком. Вы делитесь своими мыслями и чувствами с человеком, который не знает Вашей жизни и Ваших близких. Эта история остается между вами. Но психолог — не просто слушатель, а внимательный собеседник и исследователь, помогающий увидеть новые смыслы в Вашей истории.
Мне важны тепло, юмор и человеческое присутствие. Психотерапия может происходить не только в тишине и серьезности, но и в моменте искренней, поддерживающей улыбки в атмосфере, где можно быть разным — грустным, злым, смешным, растерянным.
Я работала в качестве волонтера в ОООПП ВЗК, ОООИБРС, СКК «Доверие», на телефоне горячей линии, в социальном проекте «Открытые двери», также в школе №548 в службе психолого-педагогического сопровождения.
Регулярно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию (100+ часов) и супервизию.
Со мной можно поработать над такими вопросами, как:
⦁ Сложности в романтических, семейных, дружеских отношениях;
⦁ Проблемы с самооценкой и уверенностью в себе;
⦁ Трудности в принятии решений и постановке целей;
⦁ Прокрастинация;
⦁ Адаптация к новым жизненным обстоятельствам (переезд, смена работы);
⦁ Стресс, тревожность (неклинического характера);
⦁ Поиск смысла жизни и самореализация;
⦁ Проблемы в общении и коммуникации;
⦁ Желание лучше узнать и понять себя.
Этот список отражает наиболее частые запросы, но не ограничивает круг вопросов, с которыми я могу помочь. Если Вы не нашли свою тему в списке, не стесняйтесь связаться со мной)
Моя практика не подходит для работы с тяжелыми психическими состояниями, требующими медикаментозного лечения.
Я не работаю с:
⦁ Психическими расстройствами, включая, но не ограничиваясь:
- Расстройствами личности (пограничное расстройство личности, нарциссическое расстройство личности и др.);
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство);
- Обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР);
- Биполярным аффективным расстройством (БАР);
- Шизофренией;
- Клинической депрессией и другими тяжелыми депрессивными состояниями;
- Расстройствами пищевого поведения (анорексия, булимия).
⦁ Суицидальными мыслями и попытками суицида
⦁ Зависимостями любого рода (алкогольная, наркотическая, игровая и др.)
⦁ Психотическими состояниями (галлюцинации, бред)
В таких случаях я рекомендую обратиться к клиническому психологу, психиатру или другому соответствующему специалисту.
Я знаю, что путь к внутреннему равновесию может быть непростым, но верю, что понимание себя – это мощнейший ресурс для преодоления любых жизненных трудностей. Если Вы ищете пространство, где можно честно и безопасно говорить о самом важном — буду рада сопровождать Вас на этом пути!
Если у Вас есть сомнения относительно Вашего запроса, пожалуйста, свяжитесь со мной. С удовольствием отвечу на Ваши вопросы и обсудим детали нашего сотрудничества!
Темы:
E-mail: psy.zheneva@gmail.com
