Стержнем моих консультаций является работа с текущей реальностью, в которой мы анализируем настоящую жизненную ситуацию. Смотрим что забирает ресурсы, а что дает их. Изучаем жизненную историю, модели поведения и конструкции мышления. После подробного анализа корректируем неэффективные внутренние установки и находим новые мотивы для достижения реальных, а иногда даже кардинальных изменений в жизни.
Город: Москва
Метро: Курская
Режим работы: Дистанционные сессии онлайн
Приблизительная стоимость консультации: 3000
Нижневартовский государственный университет - Психолог (5 лет)
Национальная академия дополнительного профессионального образования - Психосоматика и телесная терапия
Лайф и бизнес коуч
Сексолог
Психолог-консультант
Эмоционально образная терапия
Терапия реальностью — метод консультирования, который рассматривает целостное восприятие личности: действия, мышление, чувства и физиологию. Благодаря концентрации внимания на своих действиях и мыслях в текущей реальности можно повлиять на свои чувства и физиологию.
Я помогаю осознать и поменять неэффективные внутренние паттерны поведения и мышления, которые сложились под влиянием внешних неблагоприятных факторов в детском или юношеском возрасте.
Постепенная работа над изменением своих устойчивых форм мышления и поведения позволяет кардинально поменять реальность в наилучшую сторону.
Данный метод разработан Уильямом Глассером, американским профессором медицины, который эффективно его применяет уже более 50 лет. Этот метод не распространен в России, но широко используется на западе.
Так же я дополнил этот метод взяв все самое ценное из психоанализа, когнитивно-поведенческой терапии и эмоционально-образной терапии, с элементами гештальта и нарративных техник.
Уже на протяжении 12 лет я работаю со следующими категориями проблем:
— Депрессивные состояния
— Низкая самооценка
— Детские и юношеские травмы
— Поиск смысла жизни
— Взаимоотношения между партнерами
— Личная эффективность и мотивация
— Бизнес консультирование
Темы:
E-mail: ilya108@mail.ru
Видео: https://youtu.be/YChlWhx_0XI
