Клинический психолог
Город: Москва
Метро: Краснопресненская
Режим работы: Работаю очно и онлайн (Telegram, Skype, Zoom, WhatsApp)
Приблизительная стоимость консультации: 3000 рублей
МГУ им. М.В. Ломоносова, выпуск 1999 года, кафедра общей психологии, специальность "Психолог. Преподаватель психологии".
Институт организационной и клинической психологии, 2019-2020, специальность "Клинический психолог"
Клинический психолог. Стаж работы - 25 лет.
Провожу индивидуальные и семейные психологические консультации с 1999 года.
С 2005 по 2017 год работала в Московской службе психологической помощи населению (проводила консультации, вела "Психологический лекторий" и "Школу приемных родителей").
С 2014 по 2017 год была автором рубрики "Вопрос психологу" в газете "Север столицы".
В 2019-2021 году занималась профилактикой когнитивных нарушений у пожилых людей, вела тренинги по сохранению памяти и внимания в рамках проекта "Московское долголетие".
Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Дополнительно использую в работе техники из других подходов краткосрочной психотерапии: транзактный анализ, ОРКТ, системная семейная терапия, арт-терапия, сказкотерапия, эриксоновская терапия, краткосрочная стратегическая терапия по методу Дж.Нардонэ.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП).
Прошла курс личной психотерапии. Регулярно посещаю супервизии. Соблюдаю правила Этического кодекса АКПП.
Проблемы, с которыми ко мне можно обратиться:
- тревога и страхи
- панические атаки
- социофобия
- раздражительность
- стресс
- депрессивное состояние
- неуверенность в себе
- нестабильная самооценка
- ощущение одиночества
- поиски себя и своего пути
- принятие решения
- трудности с общением
- трудности в отношениях
- навязчивые мысли и действия
- прокрастинация и выгорание
Как проходит процесс консультирования
Консультации помогают разобраться, что происходит и как на это можно повлиять. Частый эффект от моих консультаций — ощущение большей ясности, уверенности в своих возможностях и свободы выбора.
На первой встрече мы договоримся о цели нашей работы и определим критерии, по которым будет понятно, в правильную ли сторону мы движемся. На следующих встречах мы будем обсуждать ваше настроение, мысли, важные события, отношения с людьми, результаты домашних заданий. Я постараюсь использовать все свои знания и свой опыт, чтобы вам помочь.
Обычно курс краткосрочной терапии занимает 10-20 встреч, один раз в неделю или две недели.
После завершения основного курса иногда могут возникать ситуации, которые хочется обсудить, поэтому длительность терапии может быть увеличена. Поддерживающие встречи проводятся по вашему желанию.
Прервать терапию и вернуться к ней вы можете в любой момент.
Общение вне консультаций я могу поддерживать либо по организационным вопросам (отмена, перенос консультации), либо рекомендовать литературу.
Если вы обратились ко мне через агрегатор психологических услуг, то в дальнейшем я буду работать с вами только через него, соблюдая условия моего договора.
Сейчас я работаю онлайн по будням, очно - по выходным. Кабинет находится около метро "Краснопресненская".
Если у вас есть вопросы перед консультацией, с удовольствием на них отвечу в Телеграме, Скайпе или Whatsapp.
Темы:
E-mail: margaret_k@list.ru
Skype: live:margaret_k_2
