Что вас интересует?

Обаревич Елена Игоревна

Рейтинг: 4 Рейтинг психолога: 4

✆ +375297874311

Практический психолог

Город: Минск (Минская обл., Беларусь)

Режим работы: Работаю со взрослыми людьми в режиме онлайн-консультаций

Приблизительная стоимость консультации: Онлайн-консультация - 1500 руб.

Показать копии документов об образовании

О себе:

Здравствуйте, меня зовут Елена, я психолог. В своей работе использую: техники из когнитивно-поведенческого терапии, терапии принятия и ответственности(АСТ); метафорические ассоциативные карты. Работаю со взрослыми.

Мне важно развиваться в профессии, чтобы более эффективно помогать на консультациях.

Мой подход в работе основан на теплоте, эмпатии и сотрудничестве с клиентами. Я стремлюсь создать пространство, где вы можете свободно выразить свои мысли, чувства и переживания. Вместе мы будем разрабатывать индивидуальные стратегии и решения, которые помогут вам достичь желаемых результатов. Запросы, с которыми можно ко мне обратиться:

Нежелание приступать к задачам и постоянное откладывание важных дел, чувство беспокойства, боязни и неуверенности в собственных силах.
Не всегда могу определить, что именно я хочу и что мне нужно в жизни. Хотела бы разобраться в себе и больше узнать о себе.
Сложно доверять себе и идти к своей цели. Испытываю сомнения в собственных действиях и решениях, часто критикую себя, что вызывает стресс, тревогу, страх и влияет на мои отношения с родными и близкими людьми, друзьями, коллегами
Тревога, вина, стыд по поводу еды, питания, тела; переедания. Откладывание жизни на тот день, когда буду в более идеальной форме.
Чувства недовольства и негативные мысли о себе и своем теле сковывают меня, не дают жить полноценной жизнью, поскольку я ощущаю, что недостойна этого такая, какая есть сейчас.
Часто испытываю тревогу и страх, моя злость порой захватывает меня; апатия, грусть. Из-за этого я могу избегать встреч, не ходить на мероприятия, это очень расстраивает меня.
Спорные ситуации в общении с коллегами, друзьями, родными и близкими людьми, которые я не понимаю, как разрешить.

Направления:

✔ Арт-терапия

✔ Когнитивно-бихевиоральная психотерапия

Темы:

✔ Внешность

✔ Депрессия

✔ Здоровье

✔ Личность

✔ Отношения

✔ Семья

✔ Страхи и фобии

✔ Стресс

✔ Успех

✔ Чувства и эмоции

E-mail: leo.fl@yandex.by

Что вас интересует?

Обаревич Елена Игоревна

Показать копии документов об образовании

Вход для психологов