Дипломированный психолог-консультант, работаю с клиентами индивидуально
Город: Москва
Метро: Парк культуры, Спортивная, Фрунзенская
Режим работы: Провожу консультации онлайн в Google Meet, Яндекс Телемост, Microdoft Teams
Приблизительная стоимость консультации: Стоимость консультации - 3000 рублей
Диплом по специализации "Психолог-консультант"
Диплом MBA Open Eyropean Academy of Economics & Politics по направлению "Psychological Guidance & Counselling"
Член "ОППЛ" (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги)
Меня зовут Евгения, я практикующий психолог-консультант. Помогаю наладить отношения с окружающими и построить здоровую самооценку, так как сама прошла этот путь и понимаю, насколько это важно для каждого из нас.
Успешно работаю с широким спектром запросов, включая:
· Тревогу, стресс, раздражительность
· Навязчивые мысли
· Неуверенность в себе и низкую самооценку
· Сложности с адаптацией в коллективе
· Трудности построения отношений с окружающими
· Постоянную усталость, напряжение, отсутствие мотивации
· Привязанность, расставание, страх новых отношений
· Конфликты с партнёром, семьёй, друзьями, коллегами
· Эмоциональное и профессиональное выгорание
· Вы ощущаете, что что-то не так, но не можете объяснить и понять причину
· И др.
В результате сессий вы сможете:
· Найти баланс между «я» и окружающими
· Справиться с состояниями, мешающими получать удовольствие от жизни
· Понять, что вы чувствуете, и разобраться в себе
· Снизить тревогу и научиться справляться с ней самостоятельно
· Уверенно чувствовать себя в любой ситуации
· Получить поддержку на пути изменений, даже если пока не знаете, с чего начать
В работе использую КПТ, АСТ и ОРКТ, являющиеся золотым стандартом в психотерапии, а также экзистенциальный и гештальт-подходы – на мой взгляд, именно они помогают наиболее эффективно достигать изменений. Все техники адаптирую под ваш запрос.
Для меня важно помочь каждому человеку почувствовать свою опору и найти ресурсы для изменений. Я уверена: даже маленький шаг может стать началом новой главы!
Темы:
E-mail: geniap2311@gmail.com
