10
4
4
4
6
6
7
7
7
6
6
5
5
Жизнь в большом городе диктует свой ритм. Мы постоянно куда-то спешим - то на работу, то на встречу с друзьями и коллегами, по пути решая ещё массу проблем. К сожелению, не всегда все складывается так, как было запланировано. Наши близкие и знакомые не всегда нас понимают, нередко подводят и расстраивают, Все это сказывается и на нашем настроении, мы спорим и доказываем свою правоту, обижаемся, ссоримся, что ыв конечном итоге отражается на нашем психологическом здоровье.
Что же делать в такой ситуации? Возможно ли избежать конфликтов и стрессов, в конце концов не впадать в депрессию? Многие скажут – надо научиться держать себе в руках, не обращать внимания на «мелочи». Однако не каждый имеет такое самообладание, способен контролировать свои эмоции и хладнокровно реагировать на негативные обстоятельства.
Попав в сложную ситуацию, мы нередко обращаемся за советом к друзьям и родным. Но стоит иметь ввиду, советы умеют давать многие, только насколько они окажутся полезными для вас... Помочь посмотреть на ситуацию со стороны, дать по-настоящему ценные рекомендации по разрешению конфликта и восстановлению психологического равновесия может дать только компетентный специалист – психолог.
Многие до сих пор стесняются обращаться к психологу, считают, что смогут решить все самостоятельно. Однако в западных странах является обычной практикой иметь семейного, детского, корпоративного и даже личного психолога. И мы не советуем вас оставаться с проблемой один на один. К тому же ваш разговор с психологом гарантированно останется конфиденциальным и о нём никто не узнает.
Как найти того специалиста, который подойдет именно вам? В нашем каталоге представлен большой выбор московских психологов консультирующих и специализирующихся на разных направлениях. Выберите специалиста по ближайшей к вам станции метро и подходящей вам стоимости консультации, свяжитесь с ним любым удобным для вас способом и узнайте, чем вам может помочь специалист.
Если вы все же затрудняетесь с выбором психолога, или у вас на это нет времени на поиск, напищите нам, воспользовавшись формой подбора психолога, и мы поможем вам подобрать подходящего специалиста.
