Практический и кризисный психолог, семейный психолог, магистр
Город: Ставрополь (Ставропольский край, Россия)
Режим работы: Онлайн консультации через любые мессенджеры.
Приблизительная стоимость консультации: Индивидуальная консультация - 3000р
Практический и кризисный психолог, семейный психолог, магистр психолого-педагогических наук.
Приветствую вас! Меня зовут Ирина Жуева, я практический и кризисный психолог, женский семейный психолог. Работаю только онлайн. Специализируюсь в том, что помогаю женщинам научиться любить, беречь и поддерживать себя для восстановления баланса между жизнью для других и жизнью для себя; исцеляться от стресса и выгорания в семье и на работе; создавать осознанные, здоровые отношения с партнером.
Приглашаю на консультации по вопросам взаимоотношений с другими и с собой. Провожу индивидуальные онлайн-консультации. Также провожу онлайн трансформационные психологические игры.
Применяю в работе: когнитивно-поведенческий подход, схема-терапию, ДПДГ(ЕМДР), арт-терапию.
В чем я могу помочь:
Самоценность:
- Вы часто критикуете и не принимаете себя; не умеете по-доброму относиться к себе; не знаете, кто вы как личность, что "ваше", а что навязанное.
- Считаете себя хуже других; опасаетесь, что вас отвергнут, недовольны своим характером и/или внешностью.
- Не осознаете свои личные границы и не можете сказать "нет"; боитесь чужого мнения.
- Опасаетесь показаться эгоисткой и страдаете от чувств стыда, вины, когда хотите позаботиться о себе.
Баланс в жизни, самореализация:
- Вы испытываете эмоциональное выгорание, стресс; не получается соблюдать баланс в разных сферах жизни и планировать дела с учетом своих сил.
- Страдаете от перфекционизма/прокрастинации, не даете себе отдыхать без чувства вины; излишне требовательны к себе.
- Стараетесь все контролировать; много тревожитесь и переживаете.
- Боитесь проявляться в мире; не получается выбрать свой путь и самореализоваться; испытываете "синдром самозванца".
Отношения с партнером, поиск партнера:
- Вы страдаете в отношениях, тащите все на себе; стараетесь и подстраиваетесь, но все равно несчастны.
- В вашей паре конфликты, холодность, недопонимание друг друга, ушли тепло и внимание.
- Вы одиноки, не получается создать отношения, быстро расстаетесь с мужчинами.
- Переживаете развод / измену, нуждаетесь в поддержке и восстановлении.
Стоимость индивидуальной онлайн консультации - 3000р. Первая (или разовая) консультация до 90 мин, повторные 60 мин.
С кем не работаю:
Не работаю с парами; с мужчинами; с людьми с психиатрическими диагнозами; со случаями суицидальных мыслей и действий; с людьми с алкогольной/наркотической зависимостями; с людьми, совершающими семейное насилие; с сексуальными отклонениями.
Записывайтесь на консультацию по телефону или через любой мессенджер.
Темы:
E-mail: Irijchka@yandex.ru
Skype: Irijchka
Видео: https://youtu.be/Xqmwmjv-oqA?si=gx001KKeEFZro3N6
