|
Миф 1: Депрессия - не более чем сильная грусть! Депрессия часто приравнивается к грусти. Это связано с тем, что в нашей повседневной жизни мы говорим про себя, что мы «в депрессии», когда нам действительно очень грустно. Из-за этого многие люди считают, что депрессия это просто очень сильная грусть. Однако это не совсем так. Не обязательно, чтобы депрессия связана с грустью. Депрессия - это совершенно отдельное и серьезное заболевание. Миф 2: Депрессивные люди просто ленивы! При взгляде со стороны это может выглядеть так, потому что люди с тяжелой депрессией иногда не могут набраться сил, чтобы что-либо сделать, и почти каждое действие или задача становится для них болезненной мукой. Даже простые вещи, такие как купание или одевание, являются сложными. Когда подавленный человек лежит в своей постели, причина не в жалости к себе или лени, а просто в неспособности встать. Многие из тех, кто находится в депрессии, прилагают много усилий, чтобы сохранить свою нормальную повседневную жизнь. Они продолжают ходить на работу, а затем ходят по магазинам по дороге домой. С той разницей, что им все кажется пустым и неинтересным. Миф 3: «Давай, возьми себя в руки!» Здоровые люди не испытывают проблем, чтобы встать с постели или пойти прогуляться, и по этой причине они думают, что для другого человека это так же просто. И когда это не так, они считают, что просто другой не прилагает достаточных усилий. Однако, правда заключается в том, что депрессия - это серьезное заболевание, которое влияет на мышление, чувства и поведение. Эта болезнь не может просто исчезнуть в одночасье. Это невозможно. Из этого следует, что вы не поможете людям, страдающим от депрессии, если вы не воспримете их симптомы серьезно. |
6
0
0