articles 5 опасных последствий чувства вины
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


5 опасных последствий чувства вины



Чувство вины всегда неприятно и создает дискомфорт.
Однако опасно оно отнюдь не этим.

А тем, что чаще всего оно не осознается.
➡ в таких случаях мы бессознательно можем начать наказывать себя или пытаться от него избавиться, нанося себе вред.

Что может свидетельствовать об осознанном или неосознаваемом чувстве вины:

1⃣ Травматизация. Замечали ли вы, что после ссоры человек случайно может травмироваться: ушибиться, порезаться или упасть? Религиозные люди могут сказать, что наказал Бог, но по факту мы сами прекрасно справляемся с этой задачей и неосознанно наказываем себя за то, в чем глубинно считаем себя виноватыми;

2⃣ Найти Преследователя, который будет наказывать. Это абъюзивные партнеры, начальники или друзья. Если человек внутренне убежден, что он достоин наказания и плохого отношения, то неосознанно он будет выстраивать связи с людьми, подходящими на такую роль;

3⃣ «Споить Внутреннего Критика» / алкогольная зависимость. Обвиняющий голос внутри нас исходит от внутренней Критикующей фигуры. И эти обвинения, которые когда-то были сказаны в наш адрес, теперь звучат как наш собственный внутренний голос. Иногда единственным способом временно спастись от Критика кажется возможность его «споить»;

4⃣ Саморазрушающее поведение. Любые процессы, связанные с болью: от битья татуировок, когда это становится не просто частью имиджа, а навязчивой идеей, до всевозможных подвешиваний на крюках и откровенного селфхарм. Попытка заглушить неимоверную внутреннюю боль физической может говорить о хроническом внутреннем конфликте;

5⃣ Психосоматика / болезни. Под чувством вины всегда скрывается другое, более естественное нашей психике чувство. Например, злость или страх. Эти чувства сопровождаются физиологическими реакциями, например, повышением уровня кортизола или адреналина.
Когда истинные чувства заблокированы, это может отражаться на всем организме.

Однако, с психосоматикой важно быть осторожным. Если проблемы возникли уже на физиологическом уровне, консультацией врача лучше не пренебрегать. И уже только после обследования и соответствующего лечения возвращаться на уровень 






Об авторе статьи

`
Румянцева Наталья Владимировна

Рейтинг психолога: 7 7

Румянцева Наталья Владимировна

Практикующий психолог, специалист в модальности транзактного анализа, работаю с женщинами от 18 лет
Город: Москва Стоимость приема: 4000 рублей
  •   Внешность
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Сопляменник неадекватных двоешников |
,,из мухи слона,,... за мелочь уцепятся и раскрутят, заклюют, сожрут, угнетут, изведут. дикари... и часто попросту садисты...
Наталья Румянцева |
Сопляменник неадекватных двоешников, сочувствую вашему опыту

Добавить новый Комментарий



Психолог Бондаренко Елена Анатольевна

Бондаренко Елена

Когнитивно-поведенческая психотерапия, работаю со взрослыми людьми индивидуально.
Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Мариничева Юлия Юрьевна

Мариничева Юлия

Практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Психолог Казарян Вера Александровна

Казарян Вера

Психолог КПТ | РЭПТ работаю со взрослыми Самоценность, реализация, выгорание, отношения
Психолог Анохина Виолетта Юрьевна

Анохина Виолетта

Психолог с высшим образованием. Работаю с клиентами старше 18 лет. Помогаю прийти к...
Психолог Николаенко Кристина Витальевна

Николаенко Кристина

Практический психолог с дополнительной квалификацией Психолог-психотерапевт




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍