articles MUST READ книги по психологии для прочтения каждому
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


MUST READ книги по психологии для прочтения каждому



Когда мы приходим в книжный магазин, то видим на полках огромное количество книг по психологии и порой без наводки нам не разобраться. И вот мы ходим, бродим и думаем «А что же почитать?»

Книги – это корабли мысли, странствующие по волнам времени и бережно несущие свой драгоценный груз от поколения к поколению.

Ф. Бэкон

В этой заметке я хочу поделиться с Вами MUST READ (обязательными) книгами к прочтению.

Эти книги будут интересны не только специалистам, но и тем, кто интересуется психологией и хочет работать над собой.

1. Натаниэль Бранден «Шесть столпов самооценки»

MUST READ книги по психологии для прочтения каждому

Очень интересная книга - это большая кладезь информации про самооценку. Стоит отметить, что Бранден в течение многих лет изучал самооценку и это его не первая книга по данной теме.

В «Шесть столпов...» можно узнать из чего состоит самооценка, как она формируется в течение жизни и самое главное в книге прописана САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА на несколько недель по работе с самооценкой.

 

2. Книги Ирвина Ялома

 

Здесь очень сложно выбрать только одну книги, ибо у данного автора хороших книг очень много.

Ирвин Ялом работает в методе экзистенциально-гуманистической психотерапии, в своих книгах он пишет увлекательным художественным языком истории своих пациентов и моменты из своей жизни.

Вот несколько книг:

  • Лжец на кушетке
  • Мамочка и смысл жизни
  • Проблема Спинозы
  • Шопенгауэр как лекарство
  • Жизнь со страхом смерти

и др.

 

3. Бессел Ван Дер Колк «Тело помнит всё»


На мой взгляд сейчас очень актуальная книга. В ней и научный взгляд, и также практические рекомендации по восстановлению КОНТАКТА С ТЕЛОМ. Из книги «Тело помнит все» Вы узнаете про психотерапию травмы, работу психолога с ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), как ведут себя тело и мозг при психологической травме и многое многое другое. 

 

4. Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»


Две крайне полезные практические книги. Они похожи по своей структуре, разница в том, что одна направлена на работу с депрессией, а другая на работу с тревогой. Роберт Лихи пишет очень понятным языком, читать и выполнять задания - одно удовольствие.

А какой бывает тревога можно узнать здесь

 

5. Санд Илсе «Компас эмоций: как разобраться в своих чувствах»



Из этой книги можно многое узнать про эмоции очень простым языком. Ее приятно читать, она поможет погрузиться в тему эмоций, разобраться в том как они устроены, как опознавать свои чувства и т.д.

Важное про эмоции тут

 

6. Линдси К.Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей»



Небольшая, но важная книга. В ней разбирается тема эмоциональной незрелости: как она влияет на следующее поколение, как устроена, как опознать эмоциональную незрелость и многое другое по этой теме.

 

P.S. Какие из этих книг Вы уже читали или хотите прочитать?
P.S.S. Само собой это только часть книг, которые можно рекомендовать! Я выбрала на мой вгляд наиболее базовые, понятные и в разных тематиках. 





Об авторе статьи

`
Рыбакова Евгения Александровна

Рейтинг психолога: 6 6

Рыбакова Евгения Александровна

Практикующий клинический психолог. Провожу индивидуальные консультации очно (СПб) и онлайн (любая точка мира). Работаю в КПТ-подходе.
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 3000 рублей
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс
  •   Успех


Добавить новый Комментарий


Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог по отношениям. Научу вести диалог с собой и миром.
Психолог Давыдович Жанна Олеговна
Консультация по Skype

Давыдович Жанна

Дипломированный специалист. Осуществляю индивидуальное и семенное консультирование.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Николаева Екатерина Николаевна

Николаева Екатерина

Психоаналитический психолог. Гештальт терапия. Работаю с широким набором запросов, в...
Психолог Будячевская Елена Александровна

Будячевская Елена

Дипломированный психолог, специалист ДПДГ, работаю со взрослыми людьми индивидуально...
Психолог Попкова Наталья Владимировна

Попкова Наталья

3 высших образования: НГЛУ им. Н. А. Добролюбова, Факультет иностранных языков, MBA,...
Психолог Мархотко Ольга Анатольевна
Консультация по Skype

Мархотко Ольга

Психолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍