Часто мы живём жизнью любимых людей: родителей, мужей, детей, друзей, забывая о своих потребносиях и интересах. И живём из роли детей, жён, родителей, а не себя настоящего. Мы подстраиваемся под всех. Успеваем ли мы это замечать? Где наше внимание в данный момент?
А как это, жить своей жизнью? Не жизнью и интересами своих близких, а именно своей?
Часто родители навязывают нам свои правила. Не замечая, мы живём их мечтами и потребностями, и подпитываем их эго. Наше счастье и удовлетворенность здесь зависит от того, насколько мы угодили своим родителям, насколько мы были послушными. Мы не знаем себя. Нас не научили себя узнавать, слышать, да и не разрешили.
И уже в зрелом возрасте мы начинаем подозревать, что происходит что-то не так. Мы забываем, что мы имеем право идти своим путём, слушать себя и проживать свои уроки, и танцевать на своих граблях. И как же сложно и очень болезненно выходить из родительских правил. Но возможно.
Когда все вокруг поступают по-своему, страдаете почему-то вы. У них-то всё нормально. Они живут для себя. Почему вы живёте их жизнью? А, если они уходят далеко, или совсем уходят, вы сумеете жить своей жизнью? Смысл теряется и вы не знаете, как жить дальше.
Чем вы занимаетесь? Умеете ли вы заниматься собой и уделять внимание себе, а не только вашим близким?
Попробуйте отделить свои желания от желаний ваших любимых людей.
Поразмышляйте - ваши ли это цели или нет? Это точно вы хотите или вы привыкли так хотеть?
Пробуйте и Разрешите себе говорить "Нет", если вам не подходит то, что вам предлагают.
Разрешите себе находить время для себя лично, для своих интересов, для своих занятий. Озвучивайте это для всех. Они не умеют читать ваши мысли и не должны догадываться о ваших желаниях. Учитесь это делать.
Это не значит, что вы вдруг станете эгоистом. Вы же этого боитесь, вас же этим пугали. Эгоист - это тот кто хочет чтобы другие делали только для него. Вы же делать будете для себя сами, никого не заставляя участвовать в этом.
Окружение может очень удивиться. Что это вы вдруг стали возмущаться! Все же было хорошо, вы были для всех, на вас можно было ехать, свесив ножки. И вдруг желания свои появились. Хм!
Иногда окружение может начать меняться. Одни люди будут уходить, новые будут появляться. Те, которые уже живут своей жизнью, или так же учатся. Вы сможете поддерживать друг друга.
В любом случае вы решаете, что вам хочется, и как вы хотите жить. Можно выбрать все оставить, как есть. Это даже интересно, чем все закончится.
Там же, в переменах, неизвестность, а тут какая никакая стабильность.
Может быть сложно смотреть в эту сторону, в сторону перемен. Тогда, возможно, вам понадобится помощь. Консультация с психологом может стать первым шагом к пониманию своих потребностей. Запишитесь ко мне на первую встречу, чтобы начать путь к осознанию своих истинных желаний. Разрешите себе быть главным человеком в своей жизни. Разрешите себе делать выбор самостоятельно. Вы достойны самого лучшего в этой жизни!
7
0
2