Социологические исследования, показывают что, складывается глобальная тенденция. Люди родившиеся, после 1997 года, чаще и острее испытывают состояние и чувство одиночества, по сравнению с предыдущими поколениями. Наряду с этим явлением, появляются новые зависимости. Не говоря про старые, которые так же набирают обороты, с помощью цифровых и прочих технологий, которые когда-то назывались Научно-технический прогресс.
Если есть болезнь, то у неё есть причины. Если заглянуть в корень такой проблемы, то можно (а часто очень даже нужно) обнаружить взаимосвязь, с другим состоянием, с которого всё, или почти всё началось.
Так называемая причина состояния, которая так же имеет свои корни, каналы и закономерности.
И именно с этими причинами необходимо работать, для выздоровления.
Мне часто приходится работать с такой симптоматикой, и скажу вам, весьма эффективно.
Есть различные вариации, состояния Одиночества.
Сегодня мы поговорим об одиночестве, которое переплетается с другим видом недуга, именуемое Аддикцией, или Зависимостями.
Что же такое Аддиктивное одиночество?
Это такое состояние, которое возникло вследствие из чрезмерной зависимости. от чего-либо.
Наиболее предрасположены, к такому явлению, люди с тревожным типом привязанности (Дж. Боулби). Выявлена закономерность между уровнем тревожности и зависимым поведением, которые в свою очередь обуславливают состояние Одиночества. Стоит заметить, что речь идёт в первую очередь об эмоциональном одиночестве, при котором, личность может быть в окружении других, в том числе любящих и заботящихся людей. Такое состояние обусловлено недостаточным доверием и внутренней пустотой, которая в свою очередь заполняется чувством беспокойства, бессмысленности и надвигающейся угрозы. Бессознательное всячески стремиться спастись, прибегая к различного рода стратегиям, по большей части, избегающего характера. Выбирается действие, или субъект, способное на время создать состояние, похожее на спокойствие. Одну из причин, связывают с выработкой дофамина. Через какое –то время, его дозировка должна увеличиваться, что усугубляет Зависимое поведение. Фактор зависимости становится более значимым для такой личности, уже на биопсихическом уровне.
Если же говорить об эмоционально-чувственном компоненте, то часто он может распознаваться, как паттерн Контрзависимого поведения, при котором человек избегает близости, стремясь к «независмости». В качестве компенсации, он стремится побаловать своего внутреннего Ребенка, различными плюшками зависимого поведения, из других сфер жизни, которая, как известно, полна искушений.
Сложно сказать, что было первоочередным явлением, зависимость, или одиночество. Но совершенно очевидно, что сначала появился тип привязанности, а далее он укреплялся, обрастая психотравмирующими эпизодами.
Все мы знаем про алкогольную зависимость, а так же зависимость от психоактивных веществ. В этой таблице, я привел популярные современные зависимости, со свойственным типом привязанности.
|
Вид одиночества |
Тип привязанности |
Самоуспокаивающая фраза |
Как выглядит |
|
Техногенное (цифровое) одиночество |
Тревожный, или тревожно-избегающий тип привязанности
|
Я в потоке, я современен, Я в теме. Я не одинок, когда я в цифровом пространстве (игра, соцсети, блогосфера). |
Общение происходит в социальных сетях, и носит поверхностный, или замаскированный характер. Увлечение играми (приставки, онлайн). Просмотр информационных каналов, в том числе с целью получения псевдообразовательного конетнта. Получение развлекательного контента |
|
Лудомания |
Тревожный; Дезорганизованный тип привязанности |
Я выиграю много миллиардов, докажу, что гений, и куплю всё и всех. Я принадлежу к сообществу избранных (интеллектуалов, посвященных, и пр.) |
Игры онлайн покер, трейдинг, беттинг, онлайн –казино и т.д.) Выигрыш = средство от нарастающей тревожности |
|
Киномания, Binge – watching (запойный просмотр) |
Избегающий, тревожно-амбивалентный тип привязанности |
Свои мысли заменяются сценариями и сюжетами фильмов и сериалов. Герои воспринимаются, как давние знакомые, члены семьи. |
Просмотр кинофильмов, сериалов в «одно лицо», либо с кем-то , что создает иллюзию фрагментарного (неполного) одиночества. Заполняют отсутствие собственной жизни, сюжетами жизни героев. Без просмотра, усиливается чувство пустоты и тревожности |
|
Зоогенные зависимости (айлурозависимость (от кошек), «синдром Ноя») |
Избегающий, Дезорганизованный тип привязанности |
Существование с лозунгом: «Чем больше я люблю людей, тем больше нравятся собаки… (кошки, кони, птички, мышки и .т.д).». |
Заведение различных животных, иногда в большом количестве. Попытка заменить общество людей и семьи четвероногими, и не только. В отношении людей агрессивно-избегающая позиция. |
|
Пищевая зависимость |
тревожно-избегающий тип привязанности
|
«Весь этот вкусный тортик (окорок, теперь мой, и мне ни с кем не надо его делить» |
Утоление эмоционально-чувственного голода, с помощью вкусняшек. |
|
Шопоголизм на маркетплэйсах |
Избегающий, тревожно-амбивалентный тип привязанности |
Пусть у меня нет жены (мужа, детей, внуков), зато я куплю себе сумку 5ую Gucci). |
Компульсивные покупки товаров, в которых нет острой необходимости. Коллекционирование |
|
Зависимость от отношений |
тревожно-избегающий, дезорганизованный тип привязанности
|
«Вот и встретились два одиночества… Девочки бывают разные… О боже, какой мужчина!» |
Качество прочных, надежных отношений, крепкой семьи, подменяются либо избыточным количеством (промискуитет) Либо попытка создать семью, с первым попавшимся субъектом, как правило, зависимым, или созависимым |
|
Работоголизм |
Тревожный тип привязанности |
«Женат (замужем) на работе. Заработаю триллион и женюсь». |
Патологический карьеризм, попытка занять все свободное время деятельностью |
Список можно продолжать очень долго.
Про какие зависимости, вам хотелось бы еще узнать?
Очень часто такие зависимости встречаются в комплексе, еще больше проваливая личность в пучину зависимого поведения и упрочняя его одиночество
тревожно-избегающий тип привязанности
Здоровья вам и вашим близким!
10
0
1