Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Бегство от удачи: что движет хроническим невезением и как его преодолеть



Удача, счастливый случай, везение – на все это мы особенно рассчитываем в трудные времена, когда переживаем бессилие, отчаяние, беспомощность, или когда понимаем, что не все в этой жизни зависит от нашей воли, а приходится еще и на капризы фортуны…

Тем, кому сопутствует удача, часто завидуют, досадно сетуя: «Ну почему у меня вечная черная полоса?», «Вот бы мне найти такую работу», или «Так удачно выйти замуж», «Выиграть миллион долларов» и т.д.

В психологии широко известны понятия «мотивация достижения успеха» и «мотивация избегания неудачи». В первом случае человек стремится к успеху, ценит все победы и рассматривает свои достижения как результат личных усилий; во втором же, наоборот, человек, избегающий неуспеха, боится того, что, то или иное действие не получится, не свершится, боится того, «как бы чего ни вышло».

В этой статье я хочу затронуть вот какую тему: а что, если в ситуации катастрофического «нефарта» человеком движет мотивация избегания удачи? Может, причина хронического невезения кроется в страхе собственной удачи, и мы сами не даем белой полосе проявиться в нашей жизни?

В своей практике я часто встречаюсь с тем, что многие мои клиенты, ожидая тех или иных позитивных изменений в своей жизни, зачастую оказываются психологически не готовыми к ним, к той удаче в личной жизни, карьере, о которой они так мечтают.

Кому из нас, не хотелось бы, чтобы все в жизни складывалось легко и «как по маслу», чтобы всем начинаниям и свершениям сопутствовало везение? Для большинства людей удача – это, в первую очередь, легкость достижений, быстрая реализация желаний, исполнение заветной мечты и т.д.

Между тем, не все могут похвастаться подобным опытом, как в прошлом, так и в настоящем. Бывает, что падений в жизни оказывается больше, чем взлетов. Примеров бегства от удачи может быть множество: женщина, годами живущая с нелюбимым мужем и изо дня в день терпящая его равнодушие, измены, неуважение; мужчина, обещающий себе бросить опостылевшую работу, но так и не решающийся на этот шаг, и т.д.

Человек уже привыкает так жить, по одному известному ему вдоль и поперек сценарию: «Я хочу, я мечтаю, даже планирую какие-то свои действия по достижению цели; потом пробую раз, другой, получается, совсем не так, как я задумал, как я мечтал; в конечном итоге, я бросаю даже эти действия и пробы – зачем? Наверное, мне не везет… Может, когда-нибудь в другой раз…»

Действительно, а может ли хронический неудачник стать везунчиком? Я убеждена, что может, если действительно поверит, что заслуживает, достоин жить на волне удачи, жить в светлой, а не известной доселе мрачной полосе.

Одну из причин этого явления я вижу в том, что человек оказывается эмоционально, психологически не готов к новой, «везучей» жизни. Он привык воспринимать себя тем, у кого часто не осуществляется задуманное, кто страдает, жалуется, пробует, разочаровывается и т.д.

Сами того не осознавая, мы, с одной стороны, мечтаем об удачной, беззаботной жизни, а с другой, - на самом деле не видим себя в ней, себя со своими ошибками, достоинствами и слабостями. И тогда образ удачи остается лишь образом, а реальность лишь подтверждает сценарий «хронического неудачника».

Что делать, если вы устали ходить по замкнутому кругу невезения, все больше убеждаясь, что счастливый случай – не ваш удел?



В этой статье я хочу дать несколько рекомендаций, тем, кто все-таки готов, несмотря на все жизненные перипетии и трудности, открыть дверь удаче.

1. Для начала ответьте себе на вопрос, что для вас «удача»? Как она вам представляется, видится? А, главное, как вы видите себя рядом с ней? Насколько вам комфортно быть человеком, которому «везет»? Ваша фортуна – это счастливая случайность, которая может придти, а может и обойти стороной, в зависимости от своего настроения, каприза? Или же удача – это ваша поддержка, награда за упорство и старательность, верность своим целям и жизненным принципам?

2. Проанализируйте Вашу жизнь, какие моменты, события с ней связаны с удачей, а какие с фатальным невезением? Есть ли что-то общее в этих событиях? В вашем поведении тогда? В вашем отношении к себе, к окружающим, к ситуации?

3. Попробуйте ответить на вопрос: были ли в вашей жизни моменты, когда удача вот-вот касалась вас своим крылом, а потом внезапно исчезала, надолго покидая вас? Возможно, это был крупный выигрыш, важная встреча, новая должность – какой-то шанс, который был вам дан, и который вы почему-то упустили. Вероятно, на тот момент Вы не были готовы к этим переменам в жизни, хотя они явно сигнализировали об улучшении вашего будущего. Быть может, Вам непривычно, неуютно быть человеком, которому везет?

4. Есть ли в Ваших неудачах какие-либо бонусы? Если вы честно и не спеша ответите на этот вопрос, вы как минимум наполовину решите проблему собственного невезения. Зачастую мы не придаем значение вторичным выгодам, а они с удвоенной силой продолжают влиять на нас. К ним может относиться и утешение близких, когда что-то не получается, и убежденность в собственной правоте, в том, как устроен мир и т.д. (это очень хорошо описано Э. Берном);

5. В чем сейчас вам больше всего необходима удача, везение? В какой сфере? А теперь, помня про свой прошлый опыт невезения, а также про те незаметные выгоды, которые оно вам несет, попробуйте представить себя удачливым, везучим человеком. Именно это является ключевым – насколько привычный образ «Я – хронический неудачник» плавно переходит в образ «Я - удачливый», «Мне сопутствует удача». Комфортно ли вам видеть себя таким, реально ли то, что вы видите, или это картинки из совсем другой, далекой жизни?

Я описала лишь основные шаги к тому, чтобы преодолеть невезение и пригласить фортуну в свою жизнь. Безусловно, для этого также необходимы упорство, настойчивость и вера в себя. Часто мы не замечаем того, что успешный человек делает в 100 раз больше попыток, чем обычный, и порой становится удачливым именно благодаря своей способности преодолевать трудности, а также тому, что он готов к тем достижениям, изменениям, к которым стремится.

Как только вы начнете доверять тому, что действительно не только хотите, а еще и заслуживаете, достойны лучшего качества жизни (на работы, в отношениях с близкими людьми и т.д.), в вашей жизни обязательно найдется место для белой полосы. Вместе с этим, вы почувствуете, что у вас есть достаточно сил и способностей на пути к вашим целям. И тогда удача уверенно займет свое место – не как пролетающая жар-птица, а как заслуженная спутница вашей жизни!



Практический психолог, гештальт-терапевт Динара Таирова





Об авторе статьи

`
Таирова Динара Шамилевна

Рейтинг психолога: 4 4

Таирова Динара Шамилевна

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт. Работаю со взрослыми, индивидуально и в группе; на русском и испанском языке; в Барселоне и онлайн (Skype).
Город: Барселона
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Вопросы психологии
  •   Депрессия
  •   Дети
  •   Зависимости
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения


Светлана |
Большое спасибо за статью! БОЛЬШОЕ!
Евгений |
Не согласен вообще с вашей статьей. Для меня удача - это не удача, это издевательство. Причем всю жизнь. И какие бы вас мысли о положительном не согревали, вам не суждено быть удачливым. Это как ваша программа, и никак иначе
Бойко Юрий |
Большое спасибо за статью!
Натали |
Тоже не согласна со статьей, в корне, что значит успешный человек делает 100 попыток и поэтому ему везет, просто мне якобы об этом не известно, бред 100, примеров знаю когда неуспешный 200 попыток делает, но ему один фиг не прет, а кому то все наголову само падает! Я вообще не писемист по жизни, но этот факт имеет место быть, к сожалению
Показать все комментарии

Добавить новый Комментарий


Психолог Дмитриева Полина Руслановна
Консультация по Skype

Дмитриева Полина

Дипломированный психолог, работаю в направлении телесно-ориентированной психотерапии,...
Психолог Радова Антонина Николаевна

Радова Антонина

Дипломированный психолог в кризисных и экстремальных ситуациях. Сертифицированный...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Рудиченко Ирина Николаевна
Консультация по Skype

Рудиченко Ирина

Консультант-психолог
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

🔍