Во многих случаях психологической помощи людям, сталкиваюсь с тем, что родительские предписания и послания часто становятся причиной болезни или слабого здоровья. Родители, бабушки, дедушки передают не только свои взгляды, ценности, убеждения, но также отношение к здоровью, болезням, а часто и сами болезни, и это не генетика, а именно программы и установки, которые можно изменить.
Родительские предписания принимаются ребёнком в детстве и становятся частью жизненного сценария, влияют на отношение к себе и к своему здоровью, к другим людям, к миру. В большинстве случаев возраст не имеет значения и предписания продолжают иметь сильное и неосознанное влияние на жизнь человека и зачастую передаются последующим поколениям.
Одно из самых частых родительских предписаний, влияющего на здоровье человека, является послание "не будь здоров!". Происходит это если ребенок получает достаточную порцию внимания, заботы и любови, когда болеет. Дети становятся манипуляторами, когда не получают то, что им необходимо. С таким предписанием у меня наиболее часто встречались 2 варианта:
К сожалению, инвалидизация часто является действенным способом получения желаемого. Это может быть помощь посторонних, внимание, сочувствие близких, способ ухода от ответственности или пособие по инвалидности.
Реже встречается предписание "болеть нельзя!", которое приводит человека к состоянию полного отрицания болезней и внезапного резкого ухудшения состояния. Он держится до последнего, игнорируя сигналы тела, по сути выполняя родительское предписание, что болеть нельзя. Болезни в этом случае всячески пресекались или считались чем-то постыдным, слабым.
Это предписание как мина замедленного действия, которая никогда не знаешь когда взорвётся. Для примера, на терапию обращается женщина, 42 года, никогда не болела и внезапно резко ухудшилось состояние, без видимых причин. Врачи ничего не нашли. В ходе работы, выясняется, что в детстве её били, когда она болела, для неё болезни - это запретное состояние. Многие годы она вырабатывала ресурс организма, пока этот ресурс не закончился. Через разрешение болеть, чувствовать своё тело, проработку её побоев в детстве, женщина начинает заниматься своим здоровьем, ценить и уважать своё тело, прислушиваться к своему организму, заметное улучшение в эмоциональном состоянии.
И еще одно послание, которое приводит к серьезным проблемам со здоровьем - "не живи!". В этом случае происходит программа на смерть, быструю - суицид, аварии, или медленную - болезни, наркомания, алкогольизм, курение. Дмитрий Шустов анализируя предписания алкоголиков с помощью трансактного анализа выявил около половины предписаний "не живи" в семейной системе ("Аутоагрессивность, суицид, алкоголизм").
И ещё несколько детальных случаев из своей практики:
При работе с психосоматикой необходимо выявить вторичные выгоды, родительские предписания, семейные сценарии и собственные детские решения. В ином случае прохождение болезни может быть временным.
Чтобы начать процесс понимания своего здоровья и возможных родительских предписаний, Вам помогут ответы на следующие вопросы:
- часто ли Вы болели в детстве? Как к Вам относились когда Вы болели?
- что Вам разрешалось делать или не делать когда болели? Поддерживаете ли Вы это поведение во взрослом состоянии, когда болеете?
- как в Вашей семье относятся к болезням? Как относятся к больному человеку? Что делают другие, когда кто-то заболевает?
- что Вы чувствуете если заболеваете? Как Вы относитесь к другому человеку, который заболел?
7
0
2
